Das neue Jahr ist bereits mehr als einen Monat alt und es wird Zeit für meine Wettkampf-Planung. Auch und besonders im Hinblick auf meinen dritten Marathon im April.
13. Februar 2020
von Marc
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8. Februar 2020
von Marc
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Premiere in Korschenbroich: Kunst gegen Bares mit Tobi Freudenthal, Sebo Sam, Eric Jansen und Melchi
Lennard Rosar ist Poetry Slammer und lebt in Köln. Aufgewachsen in Korschenbroich, erinnerte sich der ehemalige GyKo-Schüler an seine Heimatstadt und importierte das seit 2007 von Gerd Buurmann etablierte “Kunst gegen Bares” an den Niederrhein.
9. Dezember 2019
von Marc
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Ab 16. Dezember 2019: der Regionalexpress RE 4 hält vorerst nicht mehr in Korschenbroich, Kleinenbroich und Neuss
In dieser Woche fahre ich das vorerst letzte Mal morgens mit dem Regionalexpress von Kleinenbroich nach Düsseldorf. Und das ist richtig übel. Denn das bedeutet für mich viel verschenkte Zeit in der S-Bahn auf dem Weg nach Düsseldorf ins Büro.
30. September 2018
von Marc
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Das war der 14. Korschenbroich Waldlauf 2018
Lange habe ich mit mir gerungen: starte ich beim Korschenbroicher Waldlauf 2018 wie bei meinem Debüt im Jahr 2016 über die fünf und die zehn Kilometer Distanz oder konzentriere ich mich auf einen Wettkampf?
29. Oktober 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 174
Die 174. Lauf-Woche begann mit einem Highlight: endlich wieder neue Laufschuhe!
17. Oktober 2017
von Marc
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Das war der 13. Korschenbroich Waldlauf 2017
Als Niederrheiner sind Laufveranstaltungen in meiner Nachbarschaft quasi Pflichttermine. Das gilt für den City-Lauf Korschenbroich im Frühjahr genauso wie für den Waldlauf Korschenbroich.
17. Juni 2017
von Marc
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Radtour, Biergarten und Unwetter: Das war Fronleichnam 2017 am Niederrhein
Wir Nordrhein-Westfalen haben es gut. Zwar nicht so gut wie die Bayern, aber deutlich besser als die Niedersachsen.
9. Dezember 2016
von Marc
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Winterfahrplan 2016/2017: Der Regionalexpress hält weiterhin in Kleinenbroich und Korschenbroich
Die Deutsche Bahn – oder besser gesagt der Verkehrsverbund Rhein-Ruhr (VRR) – hat den Bahnpendlern am Niederrhein im Sommer 2016 ein feines Geschenk gemacht.
1. November 2016
von Marc
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Das war mein erster Korschenbroicher Waldlauf 2016
Matchday! Und das gleich in doppelter Hinsicht.
20. Oktober 2016
von Marc
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Griechisches Essen genießen: das Poseidon in Korschenbroich – Neersbroich
Aus der Schulzeit wissen wir, dass Poseidon in der griechischen Mythologie der Gott des Meeres, der Bruder des Zeus und eine der zwölf olympischen Gottheiten ist.