Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

Logo figgrs Fitnesskarten Bodyweight

30. Mai 2019
von Marc
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Bodyweight-Training für Läufer im Test: Figgrs Fitnesskarten und Trainingskarten

Seit bald fünf Jahre bin ich als passionierter Läufer unterwegs. Und von Beginn an bin ich gelaufen, gelaufen und gelaufen. Auf Alternativ-Training wie Radfahren habe ich maximal nach einem ersten Marathon im Regenerationstraining gesetzt.

Cover Rezension Was Wollen Wissen Radschläge aus der Wortspielhölle Fettes Brot

26. Februar 2019
von Marc
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Rezension: Was Wollen Wissen – Radschläge aus der Wortspielhölle von Fettes Brot

Nordisch by Nature, Jein und Emanuela – mindestens einen dieser Hits hat jeder von uns schon einmal gehört. Und vermutlich jeder von uns kennt Fettes Brot, das Hip-Hop-Trio aus Hamburg, das vor 25 Jahren aus der Hansestadt in die große, … Weiterlesen

Cover Rezension Eine Familie in Deutschland Zeit zu hoffen, Zeit zu leben Peter Prange

31. Januar 2019
von Marc
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Rezension: Eine Familie in Deutschland – Zeit zu hoffen, Zeit zu leben von Peter Prange

Peter Prange ist zurück und stellt ein Jahr nach seinem großen Deutschland-Roman und Bestseller Unsere wunderbaren Jahre mit Eine Familie in Deutschland – Zeit zu hoffen, Zeit zu leben die Zeit des Nationalsozialismus in den Mittelpunkt seines neuen Buches.

Cover Rezension Weihnachtsgeschichten am Kamin 33 Barbara Mürmann

20. Dezember 2018
von Marc
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Rezension: Weihnachtsgeschichten am Kamin 33 aus 2018 von Barbara Mürmann

Die Weihnachtszeit ist nicht nur die Zeit von Plätzchen und Adventskranz, von Tannenbaum und Geschenken. Weihnachtszeit ist auch das (gemeinsame) Lesen und Vorlesen von Geschichten, die sich rund um den Advent und den Heiligen Abend drehen.