9. Januar 2025
von Marc
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Passend zum Jahresanfang – und wie auch schon 2023, für 2022, für 2021, für 2020, für 2019, für 2018, für 2017, für 2016 , für 2015 sowie 2014 und auch 2013 – liefere ich heute ein paar Zahlen meines Blogs aus dem vergangenen Jahr. Weiterlesen →
16. Februar 2015
von Marc
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Markus hat zur Blogparade aufgerufen und möchte wissen, wann mein erstes Mal im Stadion gewesen ist.
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14. Mai 2025
von Marc
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Alles neu macht der Mai – und natürlich gibt es auch in diesem Monat neue Videos von Martin und Maik. Weiterlesen →
12. Mai 2025
von Marc
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Lunia Haras Buch “Empathische Führung: Wie wir die Arbeitswelt mit Mitgefühl revolutionieren” ist ein dringender und inspirierender Aufruf zu einem fundamentalen Wandel in der Führungskultur. Weiterlesen →
11. Mai 2025
von Marc
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Das ging fix: mein Osterurlaub an der Ostsee ist bereits Geschichte und der Lauf-Alltag hat mich wieder. Weiterlesen →
9. Mai 2025
von Marc
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Nach einer kühl-frischen Woche scheint die Sonne passend zum Wochenende endlich wieder und hat zudem mehr als 20 Grad im Rheinland im Gepäck. Weiterlesen →
8. Mai 2025
von Marc
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Heute ist der 8. Mai 2025. Ein ganz besonderes Datum. Weiterlesen →
6. Mai 2025
von Marc
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Mark Lauren und Joshua Clark haben bereits zahlreiche Bücher gemeinsam geschrieben. Mit „Calisthenics für Dummies“ ist ein Werk entstanden, das perfekt für Läuferinnen und Läufer ist. Weiterlesen →
4. Mai 2025
von Marc
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Endlich wieder Ostsee, endlich wieder Laufen in Boltenhagen! Weiterlesen →
2. Mai 2025
von Marc
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Juchu, heute ist für viele von euch Brückentag! Weiterlesen →
1. Mai 2025
von Marc
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“Der Freund in meinem Kopf: Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken” von Matthias Hammer ist ein Buch, das sich auf die Entfaltung der eigenen mentalen Stärke konzentriert und aufzeigt, wie jeder Einzelne seine Gedanken bewusst nutzen kann, um sein Leben positiv zu verändern.
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28. April 2025
von Marc
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Je nach den bevorzugten Freizeitaktivitäten lassen sich die Menschen in zwei Typen einteilen. Weiterlesen →