Ist euch etwas aufgefallen? Gestern und vorgestern gab es keinen neuen Beitrag im Blog. Weiterlesen →
20. April 2018
von Marc
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23. April 2019
von Marc
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Meine geplanten Ausflüge mit der RUHR.TOPCARD 2019 im Ruhrgebiet und am Niederrhein
Kürzlich habe ich die RUHR.TOPCARD 2019 im Blog vorgestellt, mit der das Ruhrgebiet und die Umgebung kostengünstig erkundet werden kann. Weiterlesen →
21. April 2019
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 251
Die intensivste Trainingswoche für #deinzweiterMarathon stand in der 251. Lauf-Woche auf dem Plan. Weiterlesen →
19. April 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 16 in 2019
Heute ist Karfreitag. Ein Feiertag, an dem es ruhiger als sonst zugeht. Weiterlesen →
18. April 2019
von Marc
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Die RUHR.TOPCARD 2019: das Ruhrgebiet und viel mehr erleben
Endlich ist der kalte Winter vorüber und der Frühling erwacht. Dank der bevorstehenden Feiertage mit Christi Himmelfahrt, Pfingsten und Fronleichnam sind einige lange Wochenende möglich, die Lust auf Ausflüge in die Region an Rhein und Ruhr machen. Weiterlesen →
17. April 2019
von Marc
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Training für #deinzweiterMarathon: März 2019
Mein zweiter Marathon rückt immer näher. In weniger als drei Wochen starte ich in Düsseldorf und das hat sich im März-Training. bemerkbar gemacht. Weiterlesen →
16. April 2019
von Marc
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Borussia Dortmund nach 29 Spieltagen in der Saison 2018/2019
Borussia Dortmund läuft weiterhin der verlorenen Tabellenführung hinterher und belegt nach 29 Spieltagen mit einem Punkt Rückstand auf Bayern München Platz 2. Weiterlesen →
14. April 2019
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 250
Jubiläum, Jubiläum!
Meine 250. Lauf-Woche ist angebrochen. Im Sommer 2014, als ich mit dem Laufen begonnen habe, hätte ich mir nicht träumen lassen, dass ich so lange läuferisch am Ball bleibe. Weiterlesen →
12. April 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 15 in 2019
Ich melde mich zurück von einem Workshop. Zwei Tage war ich im beschaulichen Workshop und habe dort fleißig gearbeitet, lecker gegessen und getrunken und gute Gespräche mit den Kolleginnen und Kollegen und meinem Chef geführt. Weiterlesen →
11. April 2019
von Marc
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Produkttest: Laufschuh Mizuno Wave Shadow
Die Laufschuhe von Mizuno haben mich bereits früh als Läufer begeistert. Los ging es mit dem Mizuno Wave Rider 18, der sich vor vier Jahren als einer meiner Lieblingsschuhe herausgestellt hat. Gefolgt von dem Wave Rider 19, der noch einen Tacken besser geworden ist und zu meinem Lieblings-Wettkampfschuh avanciert ist. Weiterlesen →
10. April 2019
von Marc
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Fünf sensationelle Freizeitaktivitäten in Las Vegas
Was ist das Erste, an das du bei den zwei Wörtern “Las Vegas” denkst? Weiterlesen →