Ist euch etwas aufgefallen? Gestern und vorgestern gab es keinen neuen Beitrag im Blog. Weiterlesen →
20. April 2018
von Marc
12 Kommentare
24. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 247
Es gab etwas zu feiern in der 247. Laufwoche: ich bin 10.000 Kilometer in 56 Monaten gelaufen! Weiterlesen →
22. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
Lesenswerte Links – Kalenderwoche 12 in 2019
Endlich ist er da, der Frühling! Sonne, Wärme und blauer Himmel verwöhnen uns seit Donnerstag. Heute soll das Thermometer sogar satte zwanzig Grad anzeigen. Weiterlesen →
21. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
Training für #deinzweiterMarathon: Februar 2019
Den Peak im Training für #deinzweiterMarathon habe ich im Februar noch nicht erreicht, auch wenn die nackten Zahlen einen anderen Schluss zulassen könnten. Weiterlesen →
19. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
Rezension: Guinness World Records 2019
Das “Guinness Buch der Rekorde”, so habe ich es zu meiner Zeit als Kind bezeichnet, hat seit Jahren einen festen Platz in meinem kindlichen und jugendlichen Bücherregal. Weiterlesen →
17. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 246
Fünf statt der geplanten vier Einheiten sind es in der 246. Lauf-Woche für mich geworden. Und damit habe ich auch die ersehnte magische Grenze von 70 Kilometern geknackt. Weiterlesen →
15. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
Lesenswerte Links – Kalenderwoche 11 in 2019
Was für ein usseliges Wetter hatte diese Woche zu bieten. Erst der Sturm Eberhard und dann der Dauerregen am Mittwoch und Donnerstag. Weiterlesen →
14. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
#deinzweiterMarathon: 10 Fragen an Helmut Bezani von Lauffieber Dortmund
Vor einem Jahr habe ich im Rahmen von #deinersterMarathon einigen Lauf-Kumpels zehn Fragen zum Training und Wettkampf im Rahmen des Marathons gestellt.
Diese Tradition möchte ich auch in diesem Jahr fortsetzen und habe meinem Trainer Helmut Bezani von Lauffieber Dortmund zehn Fragen gestellt. Weiterlesen →
12. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
95 Jahre – Alles Gute zum Geburtstag, Omi
12. März 1924.
Heute vor 95 Jahren ist meine Omi in Klein Mangersdorf in Oberschlesien auf die Welt gekommen. Weiterlesen →
10. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 245
Langsam pirsche ich mich an die magische Grenze von 70 Lauf-Kilometern pro Woche heran. “Schuld” daran ist neben einem 29 Kilometer-Lauf auch der Mondschein-Run, den ich um einige tausend Meter erweitert habe. Weiterlesen →
8. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
Lesenswerte Links – Kalenderwoche 10 in 2019
Die vergangene Woche war alles andere als prickelnd für mich. Wenn es einem deiner Herzmenschen nicht gut geht, gerät alles andere in den Hintergrund. Auch Karneval. Weiterlesen →