20. August 2020
von Marc
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Ich mag die Laufschuhe von Mizuno. Egal ob Wave Rider, Wave Shadow oder ganz frisch der Wave Duel – der japanische Schuh hat mich bislang nicht enttäuscht und ist ein treuer und dynamischer Begleiter auf meinen Laufstrecken.
10. Mai 2020
von Marc
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Endlich wieder ein Wettkampf! Genauer gesagt zwei Wettkämpfe an einem Tag und innerhalb von nicht einmal eineinhalb Stunden – das war zweifelsohne das Highlight meiner 306. Lauf-Woche.
5. März 2020
von Marc
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Das Laufjahr 2019 liegt hinter mir und es ist Zeit für den obligatorischen Jahresrückblick.
13. Februar 2020
von Marc
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Das neue Jahr ist bereits mehr als einen Monat alt und es wird Zeit für meine Wettkampf-Planung. Auch und besonders im Hinblick auf meinen dritten Marathon im April.
26. Januar 2020
von Marc
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Die Entscheidung ist gefallen: ich werde Ende April meinen dritten Marathon laufen! Und damit einher beginnt auch das Training für den Wettkampf über 42,195 Kilometer.
16. Januar 2020
von Marc
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Die Entscheidung ist gefallen: ich werde meinen dritten Marathon laufen. Ende April in Düsseldorf beim METRO Marathon geht es auf die 42.195 Meter. Ich habe lange mit mir gerungen, ob ich das Projekt “Sub 4” erneut in Angriff nehme. Und … Weiterlesen
26. Dezember 2019
von Marc
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Ja, die Textzeile ist geklaut. Und zwar von Fettes Brot aus Hamburg. In ihrem Hit “Jein” haben sie das Thema auf den Punkt gebracht, dem ich mich seit April dieses Jahres stellen muss: Nachdenken über meinen dritten Marathon.
18. Juli 2019
von Marc
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Der dritte Start beim B2Run in München und das dritte Mal konnte ich mich läuferisch verbessern und eine neue persönliche Bestzeit abliefern.
14. Juli 2019
von Marc
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Mehr als drei Läufe sind es in der 263. Lauf-Woche nicht geworden. Und das war gut so, schließlich lagen die Temperaturen in dieser Woche überwiegend jenseits der 30 Grad.
30. Juni 2019
von Marc
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Schon vor einer gefühlten Ewigkeit habe ich mich zum dritten Mal für den Himmelgeister Halbmarathon Ende Juni angemeldet.