Zum zweiten Mal hintereinander bin ich vier Einheiten innerhalb einer Woche gelaufen.

17. November 2019
von Marc
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17. November 2019
von Marc
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Zum zweiten Mal hintereinander bin ich vier Einheiten innerhalb einer Woche gelaufen.
20. Oktober 2019
von Marc
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Der Herbst ist da – und ich pendele mich aktuell bei 40 Wochen-Kilometern ein.
15. September 2019
von Marc
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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Und genauso geht es mir bei der Rückkehr in den Lauf-Alltag.
18. August 2019
von Marc
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In der zweiten Woche des Urlaubs an der Ostsee habe ich das Kunststück wiederholt, vier Einheiten abzuliefern.
14. Juli 2019
von Marc
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Mehr als drei Läufe sind es in der 263. Lauf-Woche nicht geworden. Und das war gut so, schließlich lagen die Temperaturen in dieser Woche überwiegend jenseits der 30 Grad.
23. Mai 2019
von Marc
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Mit dem METRO Marathon am 28. April 2019 ist auch mein Training für #deinzweiterMarathon zu Ende.
19. Mai 2019
von Marc
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Mein zweiter Marathon ist Geschichte und der Trainingsalltag kehrt zurück.
17. April 2019
von Marc
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Mein zweiter Marathon rückt immer näher. In weniger als drei Wochen starte ich in Düsseldorf und das hat sich im März-Training. bemerkbar gemacht.
14. April 2019
von Marc
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Jubiläum, Jubiläum! Meine 250. Lauf-Woche ist angebrochen. Im Sommer 2014, als ich mit dem Laufen begonnen habe, hätte ich mir nicht träumen lassen, dass ich so lange läuferisch am Ball bleibe.
7. April 2019
von Marc
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Die 249. Lauf-Woche stand ganz im Zeichen der Vorbereitung für den zweiten Wettkampf des Jahres. Es ging nach Duisburg, zur Winterlaufserie, bei deren drittem Lauf ich den Halbmarathon gelaufen bin.