Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

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30. September 2018
von Marc
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Das war der 14. Korschenbroich Waldlauf 2018

Lange habe ich mit mir gerungen: starte ich beim Korschenbroicher Waldlauf 2018 wie bei meinem Debüt im Jahr 2016  über die fünf und die zehn Kilometer Distanz oder konzentriere ich mich auf einen Wettkampf?

Brooks Launch 3

4. Oktober 2017
von Marc
3 Kommentare

Das war mein erster Sparkassen Phoenix-Halbmarathon 2017 in Dortmund

Was. Für. Ein. Tag. Was. Für. Ein. Lauf. Auch einen Tag später bin ich immer noch geflasht von den Ereignissen am Tag der Deutschen Einheit, als ich das erste mal am Halbmarathon in Dortmund teilgenommen habe.

Brooks Launch 3

3. Oktober 2017
von Marc
4 Kommentare

31,64 Kilometer! Mein bisher längster und weitester Lauf 🏃 👟 🎉

Am Samstag Morgen, dem letzten Samstag im August, sah das Wetter perfekt für meinen langen Lauf aus. Bewölkt und gerade mal zwanzig Grad. Ab Mittag drehte sich aber das Ganze, die Sonne ließ sich immer häufiger blicken und es waren … Weiterlesen