12. April 2018
von Marc
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Mein erster Marathon ist Geschichte und nachdem ich bisher nur auf Kurz- und Mitteldistanzen Wettkämpfe bestritten habe, ist die Regeneration nach einem Lauf über 42,195 Kilometer eine ganz andere Hausnummer.
6. März 2018
von Marc
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Schon zu Beginn ein Sorry für die Überschrift. Ich hoffe nicht, dass es beim Aussprechen des Wortes A-u-t-h-e-n-t-i-z-i-t-ä-t zu Verknotungen der Zunge gekommen ist.
21. Januar 2018
von Marc
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Auf geht´s ins neue Jahr! Und zwar passend zu #DeinErsterMarathon mit einem Vorgeschmack auf mein Marathonrenntempo.
3. Dezember 2017
von Marc
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Diese Woche habe ich mein erstes Bahntraining absolviert – und es war einfach klasse und wird meinem Training für #DeinErsterMarathon noch einen Schub verleihen.
26. November 2017
von Marc
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Das kam schneller als erwartet: schon am 6. November habe ich die magische Marke von 2.000 Kilometern in diesem Jahr geknackt.
19. November 2017
von Marc
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Wow, fünf Einheiten innerhalb von einer Woche stehen bei mir auch nicht oft auf dem Programm.
5. November 2017
von Marc
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Gleich zweimal habe ich mir in der 175. Lauf-Woche den Run vom Büro nach Hause gegönnt.
3. September 2017
von Marc
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Fünf Wochen hat es gedauert, bis ich mich wieder an die Halbmarathon-Distanz gewagt habe.
15. August 2017
von Marc
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In “Running Wild” hat uns Ultraläufer Rafael Fuchsgruber auf eine Reise durch sein bisheriges Leben mitgenommen. Eine Reise, die mit dem Attribut “mit Höhen und Tiefen” nur unzureichend beschrieben ist.
26. Juni 2017
von Marc
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Wow, was war das für ein Lauf! Auch zwei Tage später bin ich noch geflasht von dem Wettkampf und meiner Zielzeit.