Drei Einheiten sind es in dieser Woche geworden. Und endlich bin ich nicht mehr allein unterwegs und erhalte Begleitung per Fahrrad.
22. September 2019
von Marc
Keine Kommentare
22. September 2019
von Marc
Keine Kommentare
Drei Einheiten sind es in dieser Woche geworden. Und endlich bin ich nicht mehr allein unterwegs und erhalte Begleitung per Fahrrad.
13. September 2019
von Marc
Keine Kommentare
Derzeit spiele ich mit dem Gedanken, die Lesenswerten Links einzustellen. Ich weiß nicht, ob sich das Vorstellen von lesenswerten Beiträgen “lohnt”. Also lohnt im Sinne von: ich biete euch damit einen Mehrwert.
11. August 2019
von Marc
Keine Kommentare
Das Laufen an der Ostsee stand im Mittelpunkt der 267. Lauf-Woche.
5. Juli 2019
von Marc
Keine Kommentare
In einer Woche startet in Nordrhein-Westfalen bereits der letzte Schultag und die Sommerferien stehen vor der Tür.
2. Juni 2019
von Marc
Keine Kommentare
In dieser Woche stand ein großes Jubiläum an: ich bin das 50. Mail vom Büro in Düsseldorf nach Hause an den Niederrhein gelaufen!
24. März 2019
von Marc
Keine Kommentare
Es gab etwas zu feiern in der 247. Laufwoche: ich bin 10.000 Kilometer in 56 Monaten gelaufen!
15. Februar 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ein frühlingshaftes Wochenende steht dem Rheinland bevor. Bis zu fünfzehn Grad soll das Thermometer zeigen und wird dabei von Sonne satt unterstützt.
13. Januar 2019
von Marc
Keine Kommentare
Die sogenannten “Zeit zwischen den Jahren” macht sich bei mir nicht nur im Büro, sondern auch beim Sport bemerkbar. Zwischen “drittem Weihnachtstag” und einen Tag vor Silvester habe ich zumindest Zeit für zwei Läufe gefunden.
4. November 2018
von Marc
Keine Kommentare
Erstmals nach langer Zeit habe ich es nicht geschafft, in einer Woche die Halbmarathon-Distanz zu laufen. “Schuld” war mein Herbsturlaub, der mich nicht nur an schöne Orte geführt hat (siehe: Herbsturlaub 2018 – ganz anders als sonst), sondern mich auch … Weiterlesen
26. August 2018
von Marc
Keine Kommentare
Zwei Beobachtungen haben mich in der 217. Lauf-Woche bewegt.