Willkommen in der Schnapszahl-Lauf-Woche 222!
2. Oktober 2018
von Marc
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2. Oktober 2018
von Marc
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Willkommen in der Schnapszahl-Lauf-Woche 222!
30. September 2018
von Marc
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Lange habe ich mit mir gerungen: starte ich beim Korschenbroicher Waldlauf 2018 wie bei meinem Debüt im Jahr 2016 über die fünf und die zehn Kilometer Distanz oder konzentriere ich mich auf einen Wettkampf?
23. September 2018
von Marc
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Die vierte Woche hintereinander bin ich mehr als 40 Kilometer pro Woche gelaufen.
16. September 2018
von Marc
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Mehr als zehn Wochen musste ich darauf warten. Jetzt war es endlich wieder soweit: vom Büro nach Hause laufen!
9. September 2018
von Marc
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Langsam aber sicher komme ich wieder in den Tritt. Auch in dieser Lauf-Woche habe ich die vierzig Wochenkilometer überschritten und konnte mich immer näher an die Halbmarathon-Marke heranarbeiten.
26. August 2018
von Marc
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Zwei Beobachtungen haben mich in der 217. Lauf-Woche bewegt.
24. August 2018
von Marc
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Winter is coming…
19. August 2018
von Marc
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Zack – da ist der letzte Lauf an der Ostsee Geschichte und der Urlaub am Meer auch schon wieder vorüber.
12. August 2018
von Marc
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Das Laufen an der Ostsee ist einfach klasse – das war die Erkenntnis der ersten Urlaubswoche in Schleswig-Holstein.
5. August 2018
von Marc
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Das Highlight der 214. Lauf-Woche war ohne Frage mein zweiter Start beim B2Run in München.