Zack, da steht es bereits vor der Tür: das neue Jahr! Wir schreiben 2019 und ich wünsche euch alles erdenklich Gute.
4. Januar 2019
von Marc
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30. Dezember 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 235
Endlich hat das Laufen ohne Ziel ein Ende. Ich werde wieder einen Marathon in Angriff nehmen!
29. Dezember 2018
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 52 in 2018
Und jetzt ist Weihnachten 2018 auch schon wieder Geschichte! Während ich vor zwei Tagen noch Urlaub hatte, stand für mich gestern der letzte Arbeitstag des Jahres 2018 an.
23. Dezember 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 234
Es ist wirklich der Wurm drin bei mir. Zumindest gesundheitlich.
21. Dezember 2018
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 51 in 2018
In drei Tagen ist Heilig Abend und langsam aber sichert steuert der Stress auf seinen Höhepunkt zu. Muss das eigentlich sein? Warum tun sich Menschen das an?
16. Dezember 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 233
Der Rhythmus 2 – 4 – 2 – 4 scheint sich bei mir zu etablieren. Erneut bin ich nach einer Laufwoche mit nur zwei Einheiten in der darauffolgenden Woche wiederum vier Mal gelaufen.
14. Dezember 2018
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 50 in 2018
Und jetzt ist er auch schon wieder vorbei – mein Geburtstag. Genauer gesagt der 44. – und damit die vierte Schnapszahl, die ich alterstechnisch gefeiert habe.
9. Dezember 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 232
Bislang habe ich gedacht, dass Laufen das Immunsystem stärkt. Das ist natürlich richtig. Doch gegen eine viel zu kalt eingestellte Klimaanlage ist dann auch das beste Immunsystem machtlos.
7. Dezember 2018
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 49 in 2018
Gestern war Nikolaus und ich hoffe, euer Stiefel ist prall gefüllt gewesen.
2. Dezember 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 231
Vier Einheiten in einer Woche schaffe ich sonst eher selten. Dieses Mal war es endlich wieder soweit – und das war gut so.