Alle Jahre wieder im April steht für mich der Check Up 35 auf dem Plan.
21. August 2018
von Marc
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64 Suchergebnisse für: Runner
30. Juni 2018
von Marc
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30. Juni 2000 bis 30. Juni 2018: meine Ehe ist volljährig!
Vor achtzehn Jahren war ich am Freitag Morgen aufgeregt. Nur wenige Stunden später sollte ich das Standesamt in Beverungen als Ehemann verlassen.
27. Juni 2018
von Marc
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#WirLiebenBlogs – meine Empfehlungen für Euch
Blogs haben es in Zeiten von Social Media nicht einfach. Insbesondere Facebook und Instagram graben dem Format immer mehr Leser ab und Diskussionen verlagern sich aus der Kommentarspalte eines Blogbeitrages in die Kommentarfelder vom Gesicchtsbuch und dem Fotogram.
5. Juni 2018
von Marc
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Laufschuhe kaputt – der Kundenservice von Brooks ist klasse
Seit den Anfängen meines Läufer-Lebens haben mich die Schuhe von Brooks begleitet.
12. April 2018
von Marc
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Regeneration nach #DeinErsterMarathon: Wie trainiere ich nach dem Marathon-Wettkampf?
Mein erster Marathon ist Geschichte und nachdem ich bisher nur auf Kurz- und Mitteldistanzen Wettkämpfe bestritten habe, ist die Regeneration nach einem Lauf über 42,195 Kilometer eine ganz andere Hausnummer.
6. März 2018
von Marc
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#RWEchteSelfiesMärz – zurück zur Authentizität bei Instagram, Facebook und Twitter
Schon zu Beginn ein Sorry für die Überschrift. Ich hoffe nicht, dass es beim Aussprechen des Wortes A-u-t-h-e-n-t-i-z-i-t-ä-t zu Verknotungen der Zunge gekommen ist.
21. Januar 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 186
Auf geht´s ins neue Jahr! Und zwar passend zu #DeinErsterMarathon mit einem Vorgeschmack auf mein Marathonrenntempo.
3. Dezember 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 179
Diese Woche habe ich mein erstes Bahntraining absolviert – und es war einfach klasse und wird meinem Training für #DeinErsterMarathon noch einen Schub verleihen.
26. November 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 178
Das kam schneller als erwartet: schon am 6. November habe ich die magische Marke von 2.000 Kilometern in diesem Jahr geknackt.
19. November 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 177
Wow, fünf Einheiten innerhalb von einer Woche stehen bei mir auch nicht oft auf dem Programm.