17. Mai 2020
von Marc
Keine Kommentare
Gleich drei feine Läufe gab es in der 307. Lauf-Woche. Als erstes bin ich ordentlich nass geworden, dann ging es von Düsseldorf zum Autohaus, um den frisch gewaschenen Wagen abzuholen und zum Wochenabschluss ging es am Sonntag zur Milch-Tankstelle.
10. Mai 2020
von Marc
2 Kommentare
Endlich wieder ein Wettkampf! Genauer gesagt zwei Wettkämpfe an einem Tag und innerhalb von nicht einmal eineinhalb Stunden – das war zweifelsohne das Highlight meiner 306. Lauf-Woche.
3. Mai 2020
von Marc
Keine Kommentare
Der Osterurlaub ist in diesem Jahr ganz anders als erwartet verlaufen. Statt Ostsee und frischem Fisch in Mecklenburg-Vorpommern hieß es #stayathome und Keller ausmisten.
27. April 2020
von Marc
Keine Kommentare
Die 304. Lauf-Woche sollte eigentlich ganz im Zeichen der Ostsee stehen. Für die erste Osterferienwoche hatte ich einen Urlaub in Boltenhagen geplant. Doch es kam anders.
19. April 2020
von Marc
Keine Kommentare
Eine schnelle Runde vom Büro nach Hause und endlich wieder neue Laufschuhe – so lassen sich die Highlights der Lauf-Woche 303 kurz zusammenfassen.
13. April 2020
von Marc
4 Kommentare
Die Entscheidung ist gefallen – mein dritter Marathon wird definitiv nicht in diesem Frühjahr stattfinden. Und vermutlich auch im gesamten Jahr 2020 nicht. Wer weiß: vielleicht war der Düsseldorf-Marathon 2019 nicht nur mein zweiter, sondern zugleich auch letzter Wettkampf über … Weiterlesen
5. April 2020
von Marc
1 Kommentar
Jetzt ist es amtlich: ich werde nicht beim METRO Marathon Ende April in Düsseldorf starten. Und nicht nur ich werde nicht starten. Niemand wird starten.
29. März 2020
von Marc
1 Kommentar
Jubiläum, Jubiläum! Ich habe 300 Wochen Laufen hinter mich gebracht.
22. März 2020
von Marc
Keine Kommentare
Eine Woche vor meiner 300. Lauf-Woche gab es bereits ein anderes Jubiläum zu feiern: ich bin mehr als 12.500 Kilometer seit Juni 2014 gelaufen!
15. März 2020
von Marc
Keine Kommentare
Schwupps – da ist sie schon, die zweite Regenerationswoche im Rahmen meines Marathon-Trainingsplan.