Auch im neuen Jahr gibt es wieder einen Picture my day Day.
22. Februar 2018
von Marc
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20. Februar 2018
von Marc
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Anzeige: Entspannte Ferien mit GO Jugendreisen
Kürzlich stand die Skifahrt des großen Sohnes mit seiner Schulklasse auf dem Programm.
15. Februar 2018
von Marc
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#deinerstermarathon: wie läuft eine Leistungsdiagnostik mit Laktattest ab?
Ein wichtiger Baustein auf dem Weg zu #DeinErsterMarathon ist neben dem maßgeschneiderten Trainingsplan die Leistungsdiagnostik mit dem Laktattest.
11. Februar 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 189
Bald 68 Kilometer bin ich in der 189. Lauf-Woche unterwegs gewesen.
10. Februar 2018
von Marc
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Borussia Dortmund nach 21 Spieltagen in der Saison 2017/2018
Sechs Punkte aus vier Spielen – der Start aus der Winterpause war für Borussia Dortmund auf dem Papier ein zweischneidiges Schwert.
9. Februar 2018
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 6 in 2018
Helau! Alaaf! Halt Pohl! Seit gestern um 11:11 Uhr haben die Narren Teile Deutschlands fest in ihrer Hand.
6. Februar 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: mein erster Trainingsplan und meine Erfahrungen
Am Donnerstag, 19. Oktober 2017 habe ich meinen ersten Trainingsplan im Rahmen von #DeinErsterMarathon erhalten.
4. Februar 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 188
Die längeren Läufe werden immer länger und dominieren meine Trainingswochen vor #DeinErsterMarathon.
31. Januar 2018
von Marc
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Bundesliga: 1. FC Köln gegen Borussia Dortmund live und kostenlos auf Eurosport schauen
Seit dieser Saison werden die Spiele am Freitag Abend nicht mehr auf Sky, sondern auf Eurosport übertragen.
30. Januar 2018
von Marc
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Mein erstes Mal: der Winter-Laufkurs mit der Ausdauerschule by Bunert
Das Training für mein großes Ziel #deinersterMarathon im April 2018 läuft planmäßig. Zumindest was das Laufen angeht.