Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

15. September 2017
von Marc
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Endlich ist der Herbst da! So denken viele. Ich nicht.

10. September 2017
von Marc
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Die vergangene Laufwoche war wirklich klasse. Lauf für Lauf habe ich mich gesteigert und die Kür am Samstag abgeliefert.

6. September 2017
von Marc
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Es war ein kurzer, stechender Schmerz und ich habe direkt gespürt, dass etwas nicht in Ordnung sein kann.

3. September 2017
von Marc
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Fünf Wochen hat es gedauert, bis ich mich wieder an die Halbmarathon-Distanz gewagt habe.

27. August 2017
von Marc
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Zwei Läufe sind es in der 165. Lauf-Woche nur geworden.

20. August 2017
von Marc
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Das Laufen im Urlaub ist eine feine Sache.

13. August 2017
von Marc
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Neue Schuhe! Ich habe endlich wieder neue Laufschuhe.

6. August 2017
von Marc
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Urlaubsbedingt hat es in dieser Woche am Ende doch noch zu drei Läufen gereicht. Zwar nicht kilometermäßig herausragend, aber das ist egal.

31. Juli 2017
von Marc
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Wow, das gab es bei mir noch nie: ich bin in der 161. Lauf-Woche sage und schreibe 67,53 Kilometer gelaufen!

29. Juli 2017
von Marc
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Ein Drittel der Sommerferien liegen in Nordrhein-Westfalen bereits hinter uns.