Sechs Jahre laufe ich inzwischen.
12. Juli 2020
von Marc
Keine Kommentare
12. Juli 2020
von Marc
Keine Kommentare
Sechs Jahre laufe ich inzwischen.
5. Juli 2020
von Marc
Keine Kommentare
Was hilft gegen Stress? Laufen!
28. Juni 2020
von Marc
Keine Kommentare
Ich kann es einfach nicht lassen. Wie schon vor zwei Wochen bin ich auch in der 313. Lauf-Woche gleich vier Mal unterwegs gewesen.
21. Juni 2020
von Marc
Keine Kommentare
Wenn ich meine 312. Lauf- Woche mit einem Wort beschreiben sollte, wäre das: Regen. Oder genauer gesagt: Dauerregen.
14. Juni 2020
von Marc
Keine Kommentare
Das hatte ich seit dem Ende meines Marathon-Trainings nicht mehr: vier Einheiten in der Woche. Dafür war das Wetter in der 331. Lauf-Woche einfach zu schön – da musste ich laufen.
7. Juni 2020
von Marc
Keine Kommentare
Das wurde aber auch Zeit: endlich bin ich wieder vom Büro nach Hause gelaufen. Und konnte gleich einen Hauch von Frühsommer genießen.
5. April 2020
von Marc
1 Kommentar
Jetzt ist es amtlich: ich werde nicht beim METRO Marathon Ende April in Düsseldorf starten. Und nicht nur ich werde nicht starten. Niemand wird starten.
26. Januar 2020
von Marc
Keine Kommentare
Die Entscheidung ist gefallen: ich werde Ende April meinen dritten Marathon laufen! Und damit einher beginnt auch das Training für den Wettkampf über 42,195 Kilometer.
17. November 2019
von Marc
Keine Kommentare
Zum zweiten Mal hintereinander bin ich vier Einheiten innerhalb einer Woche gelaufen.
8. September 2019
von Marc
Keine Kommentare
Endlich wieder Laufen! Nach exakt 14 Tagen Pause aufgrund meines Bauchklatschers habe ich endlich wieder die Laufschuhe schnüren können.