In dieser Lauf-Woche bin ich erstmals seit langem gleich vier Mal gelaufen.
11. November 2018
von Marc
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Schlagwort-Archive: Halbmarathon
29. Oktober 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 226
2.000 und 9.000 – das sind meine Zahlen der Woche. Zum einen habe ich in diesem Jahr die 2.000 Kilometer-Marke geknackt und zum anderen habe ich bereits zwei Läufe zuvor über die magische Marke von 9.000 Kilometer seit dem Start … Weiterlesen
21. Oktober 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 225
Alles, was mein Herz begehrt, hatte die 225. Lauf-Woche: ein entspannter Lauf nach dem Wettkampf, einen langen Lauf über mehr als 25 Kilometer und ein emotionaler Lauf zum Abschluss.
14. Oktober 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 224
Der alte Mann kann noch schnell(er) laufen – das war die Erkenntnis dieser Lauf-Woche.
7. Oktober 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 223
Das Intervall-Training flasht mich immer mehr und ist ein stetiger Begleiter meines Trainings geworden.
2. Oktober 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 222
Willkommen in der Schnapszahl-Lauf-Woche 222!
23. September 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 221
Die vierte Woche hintereinander bin ich mehr als 40 Kilometer pro Woche gelaufen.
16. September 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 220
Mehr als zehn Wochen musste ich darauf warten. Jetzt war es endlich wieder soweit: vom Büro nach Hause laufen!
1. Juli 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 209
Unterschiedlicher konnten die drei Läufe in der 209. Lauf-Woche nicht sein.
24. Juni 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 208
Endlich wieder lange laufen – und zwar von der Arbeit nach Hause!