Regelmäßig erhalte ich über Strava (hier findet ihr mein Profil) Einladungen zu Events, Herausforderungen oder Wettkämpfe.
23. Juli 2019
von Marc
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21. Juli 2019
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 264
Drei Wochen Pause gab es für mich gleich zweimal. Die eine Pause bezieht sich auf das Krafttraining, das ich schleifen gelassen habe. Die andere Pause auf die Work-Lauf-Balance, die ich nach den heißen Sommertagen endlich reaktiviert habe.
19. Juli 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 29 in 2019
Der Sommer ist zurück – und das sogar passend zum Start meines Urlaubs. Was will ich mehr?
16. Juli 2019
von Marc
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Rezept: Schneller Käsekuchen ohne Boden aus dem Thermomix
Kürzlich hatte ich tierische Lust auf einen Käsekuchen. Und hatte direkt meine Familie mit dem Wunsch nach dem frischen, lockeren Kuchen angesteckt.
14. Juli 2019
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 263
Mehr als drei Läufe sind es in der 263. Lauf-Woche nicht geworden. Und das war gut so, schließlich lagen die Temperaturen in dieser Woche überwiegend jenseits der 30 Grad.
12. Juli 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 28 in 2019
Ab heute Vormittag heißt es: Sommerferien olé!
9. Juli 2019
von Marc
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Win-Compilation im Juli 2019 – Powered by WIHEL und langweiledich.net
Die erste Hälfte des Jahres ist geschafft. Und auch in der zweiten Hälfte geben Maik und Martin direkt Gas mit der Win-Compilation.
7. Juli 2019
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 262
Neue Laufschuhe von Brooks waren zweifelsohne das Highlight der schweiß-intensiven Lauf-Woche 262.
5. Juli 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 27 in 2019
In einer Woche startet in Nordrhein-Westfalen bereits der letzte Schultag und die Sommerferien stehen vor der Tür.
4. Juli 2019
von Marc
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Rezension: Gib alles ─ nur nie auf! von Norbert Elgert
Norbert Elgert gilt im Fußball zweifelsohne als der erfolgreichste Nachwuchstrainer Deutschland. Und vielleicht ist er sogar der erfolgreichste Nachwuchstrainer Europas oder gar der Welt.