28. Juli 2010
von Marc
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Hier hatte ich von meinem geplanten Projekt “Social Media Abstinenz” berichtet. Und so geht es weiter: Da mich dieses Bild des am Stand Sitzenden so sehr erschreckt hat, möchte ich es erst gar nicht so weit kommen lassen. Um meinen … Weiterlesen
24. Juli 2010
von Marc
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Die Urlaubszeit ist die schönste Zeit. Wer freut sich nicht auf die schönste Zeit des Jahres? Die einen fahren an die See, die anderen entspannen in den Bergen und wieder andere machen es sich daheim in den eigenen vier Wänden … Weiterlesen
2. Juli 2010
von Ostwestf4le
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“Büren 34 Grad, Wesel 35 Grad und Dormagen 36 Grad“. Die Nachrichtensprecherin im Radio bei Einslive steigerte sich bei der Ansage am frühen Freitag Morgen mit jedem Ort um ein weiteres Grad auf dem Thermometer. Nachdem die erste Hälfte des … Weiterlesen
14. April 2024
von Marc
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Der März lief für mich super. Auch wenn ich in der letzten Woche des ersten Quartals nur drei Mal gelaufen bin, konnte sich die Monatsbilanz sehen lassen.
11. April 2024
von Marc
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#Koblenz statt #Kreta – das war das Motto unseres diesjährigen Sommerurlaubs. Ursprünglich wollten wir zwei Wochen auf die griechische Insel fliegen, doch #covid19 hat nicht nur unsere Reisepläne gehörig durcheinandergebracht.
7. April 2024
von Marc
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Fünf Mal bin ich in der 510. Lauf-Woche unterwegs gewesen.
31. März 2024
von Marc
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Die 509. Lauf-Woche hat mit deutlicher Verspätung stattgefunden.
24. März 2024
von Marc
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Wow, diese Lauf-Woche hatte es in sich: ich bin innerhalb einer Woche mehr als 80 Kilometer unterwegs gewesen.
17. März 2024
von Marc
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Die 507. Lauf-Woche habe ich leicht erkältungsbedingt etwas ruhiger angehen lassen.
8. März 2024
von Marc
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Das vergangene Wochenende war Balsam für die Seele. Der Frühling hat einen ersten sanften Eindruck vermittelt, wie gut Sonne und blauer Himmel und 16 Grad und mehr einfach gut tun.