Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

3. Juni 2018
von Marc
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In der fünften Woche nach meinem ersten Marathon bin ich zurück im Training. Und zwar richtig.

27. Mai 2018
von Marc
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Neue Laufschuhe sind immer gut. Nachdem ich zweimal hintereinander New Balance-Schuhe gelaufen bin, war endlich wieder ein Mizuno an der Reihe.

20. Mai 2018
von Marc
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Der METRO Marathon mit der Staffel hat mir gezeigt, dass das Laufen auch eine hässliche Fratze bereithalten kann.

13. Mai 2018
von Marc
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In der 202. Lauf-Woche stand der erste Wettkampf nach meinem ersten Marathon auf dem Programm.

29. April 2018
von Marc
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Konfetti! Sekt! Freibier!

3. April 2018
von Marc
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Wer das erste Mal einen Marathon läuft, hat nicht nur einen großen Respekt vor der Aufgabe, sondern auch viele Fragen.

22. März 2018
von Marc
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Wer das erste Mal einen Marathon läuft, hat nicht nur einen großen Respekt vor der Aufgabe, sondern auch viele Fragen.

20. März 2018
von Marc
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Die ersten drei Monate im Jahr 2018 sind bereits um und ich habe es endlich geschafft, mich mit der Planung der Wettkämpfe zu beschäftigen.

17. November 2017
von Marc
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Die Hammer-Woche mit Fackelausstellung, Martinsumzug und 11. Geburtstag des Sohnes ist geschafft.

10. Oktober 2017
von Marc
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Der erste Teil war das Warm Up für den RunDisney und im zweiten Teil der Reise nach Frankreich nimmt uns ElAdonal mit ins Disneyland.