Und täglich grüßt das Murmeltier. Oder besser gesagt: der sommerliche Herbst!
12. Oktober 2018
von Marc
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12. Oktober 2018
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Und täglich grüßt das Murmeltier. Oder besser gesagt: der sommerliche Herbst!
7. Oktober 2018
von Marc
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Das Intervall-Training flasht mich immer mehr und ist ein stetiger Begleiter meines Trainings geworden.
5. Oktober 2018
von Marc
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Eine kurze Arbeitswoche geht ihrem Ende entgegen – dem Tag der Deutschen Einheit sei Dank.
2. Oktober 2018
von Marc
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Willkommen in der Schnapszahl-Lauf-Woche 222!
28. September 2018
von Marc
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Sorry, dass ich bereits wieder mit dem Wetter anfange. Vor zwei Wochen habe ich mich über den Spätsommer gefreut, vergangene Woche war es der Dauerregen, der mich genervt hat und diese Woche freue ich mich über die Rückkehr des warmen … Weiterlesen
23. September 2018
von Marc
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Die vierte Woche hintereinander bin ich mehr als 40 Kilometer pro Woche gelaufen.
21. September 2018
von Marc
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Das war´s wohl endgültig mit dem Sommer 2018. Diese Woche gab es am Niederrhein noch Temperaturen rund um die dreißig Grad, doch spätestens morgen kommt der Herbst. Und mit ihm der Regen.
16. September 2018
von Marc
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Mehr als zehn Wochen musste ich darauf warten. Jetzt war es endlich wieder soweit: vom Büro nach Hause laufen!
14. September 2018
von Marc
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Hatte ich bislang gedacht, dass der Sommer 2018 endgültig Geschichte ist (siehe auch: a), sehe ich mich eines Besseren belehrt.
9. September 2018
von Marc
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Langsam aber sicher komme ich wieder in den Tritt. Auch in dieser Lauf-Woche habe ich die vierzig Wochenkilometer überschritten und konnte mich immer näher an die Halbmarathon-Marke heranarbeiten.