Die erste Lauf-Woche im Juli hat schon mal prima begonnen.
19. Juli 2020
von Marc
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19. Juli 2020
von Marc
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Die erste Lauf-Woche im Juli hat schon mal prima begonnen.
12. Juli 2020
von Marc
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Sechs Jahre laufe ich inzwischen.
5. Juli 2020
von Marc
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Was hilft gegen Stress? Laufen!
28. Juni 2020
von Marc
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Ich kann es einfach nicht lassen. Wie schon vor zwei Wochen bin ich auch in der 313. Lauf-Woche gleich vier Mal unterwegs gewesen.
21. Juni 2020
von Marc
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Wenn ich meine 312. Lauf- Woche mit einem Wort beschreiben sollte, wäre das: Regen. Oder genauer gesagt: Dauerregen.
14. Juni 2020
von Marc
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Das hatte ich seit dem Ende meines Marathon-Trainings nicht mehr: vier Einheiten in der Woche. Dafür war das Wetter in der 331. Lauf-Woche einfach zu schön – da musste ich laufen.
7. Juni 2020
von Marc
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Das wurde aber auch Zeit: endlich bin ich wieder vom Büro nach Hause gelaufen. Und konnte gleich einen Hauch von Frühsommer genießen.
5. April 2020
von Marc
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Jetzt ist es amtlich: ich werde nicht beim METRO Marathon Ende April in Düsseldorf starten. Und nicht nur ich werde nicht starten. Niemand wird starten.
26. Januar 2020
von Marc
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Die Entscheidung ist gefallen: ich werde Ende April meinen dritten Marathon laufen! Und damit einher beginnt auch das Training für den Wettkampf über 42,195 Kilometer.
17. November 2019
von Marc
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Zum zweiten Mal hintereinander bin ich vier Einheiten innerhalb einer Woche gelaufen.