Zu zwei Einheiten hat es in der 376. Lauf-Woche gerade einmal gereicht.
12. September 2021
von Marc
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5. September 2021
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 375
Zum dritten Mal hintereinander bin ich vier Mal pro Woche gelaufen. Und das, obwohl ich keinen Trainingsplan zu erfüllen habe, sondern einfach Bock aufs Laufen habe.
29. August 2021
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 374
Zum zweiten Mal hintereinander hat es mit vier Läufen innerhalb einer Woche geklappt.
22. August 2021
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 373
Frustration und Freude lagen in der 373. Lauf-Woche eng beieinander.
15. August 2021
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 372
So langsam kann ich den “Nach dem Urlaub”-Blues abschütteln und gewöhne mich an das Laufen in heimischen Gefilden.
1. August 2021
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 370
Die erste Woche in Kühlungsborn ist – auch läuferisch – ruckzuck vergangen. In der zweiten Woche hat es leider nur für zwei Einheiten gereicht.
25. Juli 2021
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 369
Endlich wieder an der Ostsee laufen! Endlich wieder Strand! Endlich wieder mehr! Endlich wieder Kühlungsborn!
18. Juli 2021
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 368
Der Lauf-Monat Juni ist vorbei und mit mehr als 170 Kilometern konnte ich endlich wieder ein standesgemäßes Laufpensum abliefern.
11. Juli 2021
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 367
So heiß es in der Vorwoche gewesen ist, so krass sind die Temperaturen nur eine Woche später wieder nach unten gerauscht.
4. Juli 2021
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 366
Die erste richtig heiße Lauf-Woche stand auf dem Programm und deshalb gab es diese Woche ausschließlich Läufe am frühen Morgen.