Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

31. Juli 2022
von Marc
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Nach drei Jahren Corona-bedingter Pause stand in der 422. Lauf-Woche endlich wieder ein Wettkampf auf dem Programm.

24. Juli 2022
von Marc
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Und zack, da ist der Sommerurlaub auch schon wieder Geschichte.

17. Juli 2022
von Marc
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Mein achter Lauf-Geburtstag war das Highlight meiner 420. Lauf-Woche.

10. Juli 2022
von Marc
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Heiß war sie, die 419. Lauf-Woche. Insbesondere zum Ende der Woche kletterte das Thermometer Richtung 30 Grad.

26. Juni 2022
von Marc
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Wie schon in der Vorwoche sind es auch in der 417. Lauf-Woche vier Einheiten geworden.

19. Juni 2022
von Marc
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Nach einer zweiwöchigen Pause sind es in der 416. Lauf-Woche erneut viier Einheiten geworden.

12. Juni 2022
von Marc
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Der Mai ist der Monat der Feiertage – in diesem Jahr allerdings etwas anders.

5. Juni 2022
von Marc
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Ein Unwetter, das keines war und eine Einheit am bisher heißesten Tag des Jahres – meine Lauf-Woche hatte einiges im Gepäck für mich.

29. Mai 2022
von Marc
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Meine 413. Lauf-Woche wurde mit einem ganz besonderen Highlight gekrönt.

22. Mai 2022
von Marc
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Der Mai ist gekommen – und das Laufen macht im Frühling ganz besonders Spaß.