Es war Muttertag und ich habe meinen Lauf am Sonntag meiner Mum gewidmet. “Aus Gründen” habe ich meine Mum seit Weihnachten 2019 (!) nicht mehr gesehen und das nagt wirklich an mir.
24. Mai 2020
von Marc
Keine Kommentare
398 Suchergebnisse für: Kleinenbroich
17. Mai 2020
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 307
Gleich drei feine Läufe gab es in der 307. Lauf-Woche. Als erstes bin ich ordentlich nass geworden, dann ging es von Düsseldorf zum Autohaus, um den frisch gewaschenen Wagen abzuholen und zum Wochenabschluss ging es am Sonntag zur Milch-Tankstelle.
16. April 2020
von Marc
Keine Kommentare
Die Deutsche Bahn und das Verspätungdrama auf dem Weg nach Hamburg
Es war wochenlang perfekt geplant. Und es war alles organisiert. Es war bestes Wetter für Hamburg vorhergesagt – wann gibt es das schon? Und dann kam die Deutsche Bahn.
13. April 2020
von Marc
4 Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 302
Die Entscheidung ist gefallen – mein dritter Marathon wird definitiv nicht in diesem Frühjahr stattfinden. Und vermutlich auch im gesamten Jahr 2020 nicht. Wer weiß: vielleicht war der Düsseldorf-Marathon 2019 nicht nur mein zweiter, sondern zugleich auch letzter Wettkampf über … Weiterlesen
2. April 2020
von Marc
Keine Kommentare
Lass´ das aufschieben sein!
Viele von euch kennen diese Situation: die To Do-Liste ist lang und wird länger und länger, im Büro ist die Hölle los und privat gibt es auch immer wieder etwas zu tun.
15. März 2020
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 298
Schwupps – da ist sie schon, die zweite Regenerationswoche im Rahmen meines Marathon-Trainingsplan.
28. Dezember 2019
von Marc
1 Kommentar
Das war Weihnachten 2019 in Ostwestfalen
Alle Jahre wieder kommt nicht nur das Christuskind. Alle Jahre wieder steht für uns an Weihnachten die Fahrt in die alte Heimat auf dem Programm.
17. November 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 281
Zum zweiten Mal hintereinander bin ich vier Einheiten innerhalb einer Woche gelaufen.
27. Oktober 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 278
Seit einigen Wochen gelingt es mir, wöchentlich vierzig bis fünfundvierzig Kilometer zu laufen. Meist teile ich mir die drei Läufe in einen kurzen über zehn und zwei lange Läufe mit fünfzehn Kilometer und mehr auf.
4. August 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 266
Zwei Highlights gab es in der Lauf-Woche 266.