Der Laufmonat August begann vielversprechend. Ich habe mit mehr als 25 Kilometern den längsten Lauf seit März dieses Jahres hingelegt. Weiterlesen →
23. August 2020
von Marc
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21. August 2020
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 34 in 2020
Gestern wurde es noch einmal mächtig heiß in deutschen Landen. Doch der Herbst macht sich bereits auf den Weg – das ist erkennbar an der frühen Dämmerung ab 21 Uhr und den Tag für Tag späteren Sonnenaufgang. Weiterlesen →
20. August 2020
von Marc
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Produkttest: Laufschuh Mizuno Wave Duel
Ich mag die Laufschuhe von Mizuno. Egal ob Wave Rider, Wave Shadow oder ganz frisch der Wave Duel – der japanische Schuh hat mich bislang nicht enttäuscht und ist ein treuer und dynamischer Begleiter auf meinen Laufstrecken. Weiterlesen →
18. August 2020
von Marc
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Video: Realer Irrsinn – Namensfindung Hallen- und Freibad Höxter
Das politische Satiremagazin extra3 des Norddeutschen Rundfunks hat immer wieder spannende, amüsante und auch lustige Beiträge im Programm. Doch die aktuelle Ausgabe hat mich doch ein wenig verwundert. Weiterlesen →
16. August 2020
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 320
Der Sommerurlaub ist vorüber und damit einher hat mich auch der Lauf-Alltag wieder.
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14. August 2020
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 33 in 2020
Die Schulen in Nordrhein-Westfalen haben seit Mittwoch wieder geöffnet. Endlich! Sagen zumindest die Eltern. Leider! Stöhnen die Kinder. Und müssen sich nun wieder an den Schul-Alltag gewöhnen. Weiterlesen →
13. August 2020
von Marc
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Rezension: CityTrip Koblenz von Günter Schenk
Vor dem Urlaub besorge ich mir gern die passende Reise-Lektüre, um den Urlaubsort und die Urlaubsgegend vorab kennenzulernen. Für den Sommerurlaub 2020, der unter dem Motto “Koblenz statt Kreta” stand, habe ich mir den Reiseführer CityTrip Koblenz von Günter Schenk zugelegt. Weiterlesen →
11. August 2020
von Marc
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Video: Das Westfalenstadion von Borussia Dortmund aus LEGO-Steinen gebaut
In wenigen Wochen ist die kürzeste Sommerpause aller Zeiten vorüber. Am 11. September beginnt die Saison 2020/2021 mit der ersten Runde des DFB-Pokals, eine Woche später startet die Bundesliga. Weiterlesen →
9. August 2020
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 319
Endlich etwas anderes sehen als Büro und das Zuhause! Auch wenn es anders geplant war. Doch das selbst gewählte Motto “Koblenz statt Kreta” war eine prima Woche mit jeder Menge Erlebnissen, Ausflügen – und natürlich auch Läufen. Weiterlesen →
7. August 2020
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 32 in 2020
Wir befinden uns mitten in den heißesten Tagen des Jahres. Gestern war es bereits 32 Grad heiß und heute wird es noch wärmer, bevor das Wochenende mit sagenhaften 38 Grad daherkommen wird. Weiterlesen →