Es gab etwas zu feiern in der 247. Laufwoche: ich bin 10.000 Kilometer in 56 Monaten gelaufen!
24. März 2019
von Marc
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24. März 2019
von Marc
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Es gab etwas zu feiern in der 247. Laufwoche: ich bin 10.000 Kilometer in 56 Monaten gelaufen!
22. März 2019
von Marc
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Endlich ist er da, der Frühling! Sonne, Wärme und blauer Himmel verwöhnen uns seit Donnerstag. Heute soll das Thermometer sogar satte zwanzig Grad anzeigen.
15. März 2019
von Marc
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Was für ein usseliges Wetter hatte diese Woche zu bieten. Erst der Sturm Eberhard und dann der Dauerregen am Mittwoch und Donnerstag.
14. März 2019
von Marc
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Vor einem Jahr habe ich im Rahmen von #deinersterMarathon einigen Lauf-Kumpels zehn Fragen zum Training und Wettkampf im Rahmen des Marathons gestellt. Diese Tradition möchte ich auch in diesem Jahr fortsetzen und habe meinem Trainer Helmut Bezani von Lauffieber Dortmund … Weiterlesen
12. März 2019
von Marc
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12. März 1924. Heute vor 95 Jahren ist meine Omi in Klein Mangersdorf in Oberschlesien auf die Welt gekommen.
8. März 2019
von Marc
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Die vergangene Woche war alles andere als prickelnd für mich. Wenn es einem deiner Herzmenschen nicht gut geht, gerät alles andere in den Hintergrund. Auch Karneval.
7. März 2019
von Marc
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Dieses Jahr gibt es den Rückblick auf mein Läuferjahr 2018 nicht mit einem halben Jahr Verspätung – das freut mich 🙂
4. März 2019
von Marc
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Es ist für viele Menschen im Rheinland die wichtigste Frage: können die Rosenmontagszüge in Düsseldorf, Köln und Umgebung heute stattfinden?
1. März 2019
von Marc
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Gestern war Altweiber – und das bedeutet den Ausnahmezustand in Düsseldorf.
27. Februar 2019
von Marc
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Durchwachsen waren die vergangenen vier Spiele für den BVB. Dem Unentschieden gegen Hoffenheim folgte eine regelrechte Klatsche mit 0:3 in Tottenham. Doch es wurde noch übler.