12. Juni 2018
von Marc
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Ein JahresrĂĽckblick im Juni? Ja, das gibt es 🙂 Und ich will auch gar nicht um den heiĂźen Brei herumreden. Leider habe ich es nicht frĂĽher geschafft, als Läufer auf das vergangene Jahr 2017 zu blicken.Â
27. Mai 2018
von Marc
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Neue Laufschuhe sind immer gut. Nachdem ich zweimal hintereinander New Balance-Schuhe gelaufen bin, war endlich wieder ein Mizuno an der Reihe.
8. April 2018
von Marc
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Die Trainingswoche vor dem Venloop war entspannt.
2. April 2018
von Marc
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Das Training fĂĽr #DeinErsterMarathon biegt langsam, aber sicher auf die Zielgerade ein und das wirkt sich auf den Trainingsplan aus.
26. März 2018
von Marc
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Der Venloop ist jedes Jahr der Auftakt für die Wettkampf-Saison. In der niederländischen Stadt finden sich tausende von Läufern ein und der Halbmarathon ist der Höhepunkt des letzten Sonntags im März.
25. März 2018
von Marc
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In der 195. Laufwoche war neben Standard auch ein Jubiläum dabei.
18. März 2018
von Marc
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Das habe ich auch noch nicht gehabt. Anfang März im Schnee laufen. Aber gut, das ungewohnte Terrain ist auch eine echte Lauf-Erfahrung.
11. März 2018
von Marc
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Wenig los war in der 193. Lauf-Woche. Zumindest auf dem Papier.
5. März 2018
von Marc
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Pickepackevoll ist die 192. Lauf-Woche gewesen. FĂĽnf Einheiten habe ich absolviert und es schien wie eine Vorahnung zu sein.
26. Februar 2018
von Marc
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Langsam wird es ernst beim Marathon-Training. Das erste Mal habe ich einen Lauf ĂĽber zwanzig Kilometer in meinem geplanten Marathonrenntempo erledigt.