Nach drei Jahren Corona-bedingter Pause stand in der 422. Lauf-Woche endlich wieder ein Wettkampf auf dem Programm.
31. Juli 2022
von Marc
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29. Juli 2022
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 30 in 2022
Am Mittwoch Vormittag habe ich meine Eltern mit einem Besuch überrascht. Anlässlich ihrer Goldenen Hochzeit habe ich mich um 5 Uhr in den Zug gesetzt und bin nach Ostwestfalen gereist.
27. Juli 2022
von Marc
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Borussia Dortmund gegen Hertha BSC Berlin – wir waren live beim Saisonfinale 2021/2022 dabei
Die Überraschung erreichte mich Mitte Mai an einem Donnerstag Nachmittag. Eine private Nachricht im Instagram-Postfach bestätigte das, woran ich nicht geglaubt habe: ich fahre ins Westfalenstadion! Und zwar am letzten Spieltag der Saison 2021/2022.
25. Juli 2022
von Marc
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Praktischer Begleiter im Urlaub: VanSprint E Bikes als Klapprad
Anzeige Jedes Jahr verplempere ich ich jede Menge Geld, weil ich bei der Fahrt in den Urlaub keine Möglichkeit habe, unsere Fahrräder im Auto mitzunehmen.
22. Juli 2022
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 29 in 2022
Heiß, heißer, 19. Juli 2022! 40 Grad zeigte das Thermometer am vergangenen Dienstag und das sollte den (vorläufigen?) Höhepunkt des Hitze-Monats bedeuten.
18. Juli 2022
von Marc
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Kostenloser Reiseführer: Deutschlands schönste Reiseziele
Bald ist Halbzeit für das 9-Euro-Ticket, das noch bis Ende August dieses Jahres gekauft und genutzt werden kann.
15. Juli 2022
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 28 in 2022
Und schon sind die zwei Wochen Sommerurlaub wieder vorüber. Bereits seit Montag heißt es für mich “zurück an die Arbeit” und los ging es mit einer beruflichen Reise nach München.
11. Juli 2022
von Marc
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Video: Herzenssache – Mein Korschenbroich von Daniel Meessen
Vor 24 Jahren bin ich von der alten Heimat Ostwestfalen ins Rheinland gezogen. Meine erste Station war Düsseldorf, danach ging es nach Büttgen und anschließend sind wir als Familie in Kleinenbroich heimisch geworden.
3. Juli 2022
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 418
Fünf (!!!) Einheiten innerhalb von sieben Tagen habe ich in der Lauf-Woche 418 abgeliefert. Und damit rückt die magische Marke von 200 Kilometern in einem Monat wieder in Sichtweite.
26. Juni 2022
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 417
Wie schon in der Vorwoche sind es auch in der 417. Lauf-Woche vier Einheiten geworden.