Fast hätte ich den 23. Picture my Day-Day verpasst!
21. August 2017
von Marc
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21. August 2017
von Marc
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Fast hätte ich den 23. Picture my Day-Day verpasst!
20. August 2017
von Marc
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Das Laufen im Urlaub ist eine feine Sache.
19. August 2017
von Marc
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Seit 1990 bin ich Fan von Borussia Dortmund. In den vergangenen 27 Jahren habe ich viel mit meinem Verein erlebt. Tiefen und Höhen, Titel und Triumphe, Tragödien und Traurigkeiten.
13. August 2017
von Marc
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Neue Schuhe! Ich habe endlich wieder neue Laufschuhe.
6. August 2017
von Marc
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Urlaubsbedingt hat es in dieser Woche am Ende doch noch zu drei Läufen gereicht. Zwar nicht kilometermäßig herausragend, aber das ist egal.
31. Juli 2017
von Marc
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Wow, das gab es bei mir noch nie: ich bin in der 161. Lauf-Woche sage und schreibe 67,53 Kilometer gelaufen!
25. Juli 2017
von Marc
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Erstmals seit gut zehn Wochen habe ich es geschafft, die Marke von 50 Kilometern pro Trainingswoche zu knacken.
23. Juli 2017
von Marc
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Der kleine Sohn rief mir schon Wochen vorher in Erinnerung, dass er auch in diesem Jahr zur Rheinkirmes nach Düsseldorf fahren möchte.
16. Juli 2017
von Marc
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Bunt gemischt verliefen meine drei Einheiten in der abgelaufenen Woche.
11. Juli 2017
von Marc
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Die 158. Lauf-Woche war für mich gleichbedeutend mit der Halbzeit des Jahres.