Im Training habe ich eine neue Spielart des langen Laufes kennengelernt: den langsamen Lauf mit Endbeschleunigung.
28. Juli 2019
von Marc
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1916 Suchergebnisse für: Woche 10
26. Juli 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 30 in 2019
Sommerzeit heißt auch Urlaubszeit – und wie in jedem Jahr gibt es zwei Wochen lang für euch die Sommer-Sonderausgabe der Lesenswerten Links mit Tweets, Videos und GIFs.
21. Juli 2019
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 264
Drei Wochen Pause gab es für mich gleich zweimal. Die eine Pause bezieht sich auf das Krafttraining, das ich schleifen gelassen habe. Die andere Pause auf die Work-Lauf-Balance, die ich nach den heißen Sommertagen endlich reaktiviert habe.
19. Juli 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 29 in 2019
Der Sommer ist zurück – und das sogar passend zum Start meines Urlaubs. Was will ich mehr?
14. Juli 2019
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 263
Mehr als drei Läufe sind es in der 263. Lauf-Woche nicht geworden. Und das war gut so, schließlich lagen die Temperaturen in dieser Woche überwiegend jenseits der 30 Grad.
12. Juli 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 28 in 2019
Ab heute Vormittag heißt es: Sommerferien olé!
7. Juli 2019
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 262
Neue Laufschuhe von Brooks waren zweifelsohne das Highlight der schweiß-intensiven Lauf-Woche 262.
5. Juli 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 27 in 2019
In einer Woche startet in Nordrhein-Westfalen bereits der letzte Schultag und die Sommerferien stehen vor der Tür.
2. Juli 2019
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 261
Termin-Probleme in der kommenden Woche waren der Grund dafür, dass ich in der 261. Lauf-Woche nicht drei Mal, sondern gleich vier Mal unterwegs gewesen bin.
28. Juni 2019
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 26 in 2019
Die Mega-Hitze hat Deutschland seit einigen Tagen im Griff.