Wenn der Winter sich nach und nach verabschiedet und der Frühling naht, enden damit auch zahlreiche Unannehmlichkeiten, die die kalte Jahreszeit mit sich bringt.

29. Februar 2024
von Marc
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29. Februar 2024
von Marc
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Wenn der Winter sich nach und nach verabschiedet und der Frühling naht, enden damit auch zahlreiche Unannehmlichkeiten, die die kalte Jahreszeit mit sich bringt.
18. Februar 2024
von Marc
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Auch in der 503. Lauf-Woche habe ich satte fünf Läufe erledigt.
5. September 2023
von Marc
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Eiweiß, oder auch Protein genannt, ist ein essentieller Makronährstoff, der in vielen Lebensmitteln vorkommt und für zahlreiche Körperfunktionen erforderlich ist.
20. Juli 2023
von Marc
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Am 2. Juni 2023 war es soweit: mit dem Lauf am Freitag Morgen habe ich eine neue persönliche Bestmarke erreicht: Ich bin mehr als 20.000 Kilometer gelaufen!
18. Juni 2023
von Marc
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Der Kater nach dem verlorenen Meisterschaftsfinale steckt mir immer noch in den Knochen. Aber es nützt nichts, das Leben geht weiter.
24. März 2023
von Marc
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Seit Sonntag Abend bin ich auch Tage später noch euphorisiert. Das wird auch noch ein paar Tage anhalten – mindestens bis zum 1. April.
3. März 2023
von Marc
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Der März ist da! Und mit ihm auch der meteorologische Frühling, der zwar nicht mild, aber sehr, sehr sonnig in diesen Tagen daherkommt.
30. Dezember 2022
von Marc
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Der vorletzte Tag des Jahres steht an. Ich arbeite “zwischen den Jahren” (wieso wir diese Begrifflichkeit verwenden, wird übrigens hier erklärt: Warum heißt es “zwischen den Jahren”, wenn wir über den Zeitraum zwischen Weihnachten und Neujahr sprechen?) und werde heute … Weiterlesen
2. Dezember 2022
von Marc
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Bereits im Sommer dieses Jahres habe ich ein Video von Daniel Meessen vorgestellt: Herzenssache – Mein Korschenbroich von Daniel Meessen.
1. Dezember 2022
von Marc
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Heute ist der 1. Dezember und am frühen Morgen werden kleine und große Menschen das erste Türchen in ihrem Adventskalender öffnen.