Zwei Tage. Nur noch wenige Stunden sind es bis zu meinem nächsten Wettkampf im Jahr 2019, der gleichzeitig auch mein längster, anstrengendster und vielleicht auch schönster Wettkampf des Jahres wird.
26. April 2019
von Marc
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365 Suchergebnisse für: EMS
28. Dezember 2018
von Marc
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Das war Weihnachten 2018 in Ostwestfalen
Alle Jahre wieder kommt nicht nur das Christuskind. Alle Jahre wieder steht für uns an Weihnachten die Fahrt in die alte Heimat auf dem Programm.
27. November 2018
von Marc
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Ausprobiert: Das Wiser Starter Kit für cleveres Heizen
Anzeige Es ist November und der Winter kommt mit großen Schritten auf uns zu. Das Thermometer bewegt sich jeden Tag näher an die Nullgrad-Grenze und im Sauerland ist bereits der erste Schnee gefallen.
27. September 2018
von Marc
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Borussia Dortmund nach fünf Spieltagen in der Saison 2018/2019
Fünf Runden sind in der Bundesliga gespielt und Borussia Dortmund findet sich mit elf Punkten und 15:3 Toren auf dem zweiten Platz wieder.
3. August 2018
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 31 in 2018
Die zweite Sommerferien-Sonderausgabe 2018 der Lesenswerten Links ist erschienen!
22. Mai 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: Race-Day Rotterdam 2018
Sonntag, 8. April 2018: es ist Race-Day!
20. Mai 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 203
Der METRO Marathon mit der Staffel hat mir gezeigt, dass das Laufen auch eine hässliche Fratze bereithalten kann.
8. April 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 197
Die Trainingswoche vor dem Venloop war entspannt.
26. März 2018
von Marc
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Das war mein zweiter Halbmarathon beim Venloop in Venlo 2018
Der Venloop ist jedes Jahr der Auftakt für die Wettkampf-Saison. In der niederländischen Stadt finden sich tausende von Läufern ein und der Halbmarathon ist der Höhepunkt des letzten Sonntags im März.
5. März 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 192
Pickepackevoll ist die 192. Lauf-Woche gewesen. Fünf Einheiten habe ich absolviert und es schien wie eine Vorahnung zu sein.