Borussia Dortmund ist perfekt aus der Winterpause gestartet und hat in Augsburg und daheim gegen Köln zwei Siege mit 10:4 Toren eingefahren. Weiterlesen →
28. Januar 2020
von Marc
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28. Januar 2020
von Marc
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Borussia Dortmund ist perfekt aus der Winterpause gestartet und hat in Augsburg und daheim gegen Köln zwei Siege mit 10:4 Toren eingefahren. Weiterlesen →
26. Januar 2020
von Marc
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Die Entscheidung ist gefallen: ich werde Ende April meinen dritten Marathon laufen! Und damit einher beginnt auch das Training für den Wettkampf über 42,195 Kilometer.
24. Januar 2020
von Marc
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Aufgepasst! In elf Monaten ist Heilig Abend 🙂 Habt ihr schon alle Geschenke? Weiterlesen →
23. Januar 2020
von Marc
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Die gute Nachricht bekam ich am Montag Mittag – ich bin beim Pokalspiel Borussia gegen Borussia am Ende Oktober 2019 mit dabei!
https://twitter.com/ostwestf4le/status/1178724597069430791?s=21
21. Januar 2020
von Marc
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Das neue Jahr ist bereits 21 Tage alt und heute präsentiere ich die neueste Win-Compilation von Martin und Maik. Weiterlesen →
19. Januar 2020
von Marc
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Das Jahr 2019 ist Geschichte und damit auch mein Laufjahr 2019. Am Ende hat es für passable 2.451 Kilometer gereicht – ich bin sehr zufrieden mit diesem Pensum (und das trotz der widrigen Umstände im August). Weiterlesen →
17. Januar 2020
von Marc
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Australien brennt und das Dschungelcamp im Busch sendet und sendet und sendet. Ob das gut oder schlecht oder vielleicht sogar egal ist, dazu hat jeder seine eigene Meinung. Weiterlesen →
16. Januar 2020
von Marc
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Die Entscheidung ist gefallen: ich werde meinen dritten Marathon laufen. Ende April in Düsseldorf beim METRO Marathon geht es auf die 42.195 Meter. Ich habe lange mit mir gerungen, ob ich das Projekt “Sub 4” erneut in Angriff nehme. Und die Entscheidung war nicht einfach für mich. Weiterlesen →
14. Januar 2020
von Marc
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Wie bitte? Muss ich mich als kerngesunder 45-jähriger mit dem eigenen Tod beschäftigen? Ist das richtig oder hat das etwas mit Panik machen zu tun? Ich bin der Meinung, dass die erste Aussage korrekt ist. Es ist nie zu früh, “ein bestelltes Feld” zu hinterlassen. Weiterlesen →
12. Januar 2020
von Marc
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Zwei Läufe gab es in der Weihnachts-Woche – mehr war aufgrund des Besuches in der alten Heimat nicht drin. Weiterlesen →