Wow, das kam überraschend!
Es ist schon länger her, dass ich in einer Woche jeden Tag gelaufen bin. Dieses Mal sind es mehr als 95 Kilometer geworden.
Start in den Laufmonat Juni
Bei angenehmen 14 Grad bin ich am Montag Morgen in die neue Lauf-Woche gestartet.
Im Vergleich zum schwülen Wetter am Sonntag Vormittag war der heutige Lauf regelrecht angenehm.
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Frischer Wind und dichte Wolkendecke
Bereits um kurz nach sechs bin ich am Dienstag gelaufen. Das Wetter war in Ordnung: eine dichte Wolkendecke sorgte für wenig Sonne und die 14 Grad waren auch okay.
Dennoch bin ich leicht verschwitzt nach Hause gekommen, bevor es ab Mittag ordentlich regnen soll.
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Senile Bettflucht
Bevor es am Mittwoch wieder ordentlich regnen soll, habe ich mich frühzeitig aus dem Bett gequält und bin die Laufklamotten geschlüpft.
Der am Vorabend prognostizierte Regen für den Morgen sollte sich wider Erwarten nicht eingestellt haben. Blauer Himmel und Sonne waren mein Begleiter.
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Lauf an Fronleichnam
Für Fronleichnam ist Regen angesagt worden. Mein Glück war, dass ich direkt nach dem Frühstück losgelaufen bin.
Vom Regen bin ich die kompletten eineinhalb Stunden verschont geblieben. Nach langem habe ich die Adidas Adizero Boston 13 getragen – ein echt gutes Gefühl.
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Lauf am Brückentag
Das war es vorerst mit den Feiertagen und Brückentagen. Denn der nächste Feiertag, der nicht auf ein Wochenende fällt, ist erst an Weihnachten 2026.
Umso mehr werde ich den heutigen Tag genießen und es gibt nichts Besseres, als diesen Freitag mit einem entspannten Lauf zu starten.
Darüber hinaus geht es zum Shopping in Neuss und am Nachmittag unterstütze ich den großen Sohn beim Handwerken in seiner ersten Wohnung.
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Acht Läufe am Stück
Am Samstag Morgen war die Nacht früh zu Ende.
Um sieben Uhr habe ich die Laufklamotten angezogen und meinen achten Lauf am Stück erledigt.
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Jeden Tag Laufen diese Woche – und ordentlich Gegenwind
Mehr als 95 Kilometer standen am Ende der Woche in der Laufstatistik. Dabei hatte ich so ein Pensum gar nicht geplant.
Doch das Laufen liegt mir derzeit erstaunlich gut und weil die Einheiten eher entspannt und gemütlich sind, passt es für mich und meine Knochen und Bänder.
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Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”
Alle bisherigen und künftigen Beiträge zum Thema Laufen findet ihr unter #ProjektLaufen2014, #ProjektLaufen2015 #ProjektLaufen2016, #ProjektLaufen2017 #ProjektLaufen2018, #ProjektLaufen2019, #ProjektLaufen2020, #ProjektLaufen2021, #ProjektLaufen2022, ProjektLaufen2023, #ProjektLaufen2024, #ProjektLaufen2025 und #ProjektLaufen2026.