Erstmals seit gut zehn Wochen habe ich es geschafft, die Marke von 50 Kilometern pro Trainingswoche zu knacken.
25. Juli 2017
von Marc
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Schlagwort-Archive: Jogging
19. Juli 2017
von Marc
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#DeinErsterMarathon – Ich bin dabei mit Bunert, New Balance und Laufen.de
Die Nachricht des Tages – ach, was soll ich sagen: die Nachricht des Jahres – flatterte am Donnerstag Nachmittag um 14 Uhr in mein elektronisches Postfach: ich bin dabei!
16. Juli 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 159
Bunt gemischt verliefen meine drei Einheiten in der abgelaufenen Woche.
11. Juli 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 158
Die 158. Lauf-Woche war für mich gleichbedeutend mit der Halbzeit des Jahres.
6. Juli 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – mein dritter Lauf-Geburtstag
Keine Geburtstagstorte und keine große Gästeliste. Mein dritter Lauf-Geburtstag war alles andere als spektakulär.
2. Juli 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 157
Wow, das war eine perfekte Lauf-Woche für mich!
29. Juni 2017
von Marc
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Das Motivationsloch nach dem Wettkampf
Es ist immer wieder das Gleiche. Nach einem erfolgreichen Wettkampf falle ich in einen Motivationsloch und muss mich erst wieder mühsam daraus kämpfen.
26. Juni 2017
von Marc
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Das war mein zweiter Halbmarathon beim 14. Himmelgeister Brückenlauf 2017
Wow, was war das für ein Lauf! Auch zwei Tage später bin ich noch geflasht von dem Wettkampf und meiner Zielzeit.
24. Juni 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 156
Während ihr diesen Text lest, bin ich bereits unterwegs beim Himmelgeister Halbmarathon.
18. Juni 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 155
Endlich stand wieder ein Halbmarathon auf dem Trainings-Programm.