Die Nachricht des Tages – ach, was soll ich sagen: die Nachricht des Jahres – flatterte am Donnerstag Nachmittag um 14 Uhr in mein elektronisches Postfach: ich bin dabei!
19. Juli 2017
von Marc
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19. Juli 2017
von Marc
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Die Nachricht des Tages – ach, was soll ich sagen: die Nachricht des Jahres – flatterte am Donnerstag Nachmittag um 14 Uhr in mein elektronisches Postfach: ich bin dabei!
14. März 2017
von Marc
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Anfang Februar dieses Jahres hat Runtastic – das ist das Unternehmen mit den unzähligen Fitness-Apps – in einem Blogpost vom neuen Ambassador-Programm berichtet.
11. Januar 2017
von Marc
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Endlich mal wieder eine Blogparade!
1. November 2016
von Marc
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Matchday! Und das gleich in doppelter Hinsicht.
25. Juni 2016
von Marc
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Kinder, wie die Zeit vergeht! In wenigen Tagen werde ich meinen zweiten Lauf-Geburtstag feiern.
28. Mai 2016
von Marc
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Seit gut zwei Jahren bin ich jetzt als Läufer aktiv. Mit kurzen Strecken habe ich angefangen und mich über die Halbmarathon-Distanz in Richtung dreißig Kilometer vorgearbeitet.
11. April 2016
von Marc
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Ich musste bis zur 94. Lauf-Woche warten, bis ich das erste Mal in meiner Läufer-Laufbahn den Korschenbroicher City-Lauf absolvieren konnte.
9. April 2016
von Marc
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Es ist Samstag Morgen, halb acht. Während andere Menschen noch entspannt im Bett liegen und das Wochenende genießen, bin ich alles andere als entspannt und schon seit einiger Zeit wach.
21. September 2015
von Marc
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Es ist ein Freitag Nachmittag im September gegen 17 Uhr. Ich sitze auf einer Parkbank im Schatten, das Blau des Himmels wird nur von ein paar Watte-Wolken aufgelockert, es ist eine wahre Pracht im Grüneburgpark.
22. August 2015
von Marc
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Wer mit dem Laufen begonnen und Spaß daran gefunden hat, wird sich früher oder später mit einer Steigerung des Laufpensums oder der Intensität beschäftigen.