Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

27. Februar 2018
von Marc
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Anzeige: Die ganze Welt des Sports im Telekom Sportpaket

Die Vielfalt im Sportbereich ist gefühlt mindestens genauso groß wie die Anbieter auf dem Markt der Sportübertragungen.

26. Februar 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 191

Langsam wird es ernst beim Marathon-Training. Das erste Mal habe ich einen Lauf über zwanzig Kilometer in meinem geplanten Marathonrenntempo erledigt.

25. Februar 2018
von Marc
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Back-Challenge 2018 mit Rezept: Marmor-Kuchen mit Vanillepuddingpulver aus dem Thermomix

Ein Schokoladenkuchen ist ein Schokoladenkuchen ist ein Schokoladenkuchen.

24. Februar 2018
von Marc
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Mit Bonus in das Online-Vergnügen starten

Online Casinos erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Wer sich ein wenig mit dem Thema beschäftigt, findet schnell heraus, woran das liegt.

23. Februar 2018
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 8 in 2018

Jetzt hat es mich auch mit der fiesen Erkältung erwischt.

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21. Februar 2018
von Marc
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Bundesliga-Montags-Spiel Borussia Dortmund gegen FC Augsburg live und kostenlos auf Eurosport schauen

Am vergangenen Montag Abend gab es eine Premiere: das erste Montagsspiel in der Saison 2017/2018 ist gestartet.

21. Februar 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: GAT1 oder GAT2 – die Bestimmung des Marathon-Renntempos

Ende Januar wurde es Ernst. Gut zehn Wochen vor meinem ersten Marathon habe ich mich intensiver mit der Ermittlung meines individuellen Marathon-Renntempos beschäftigt.