In der Woche vor Ostern war ein wenig Entspannung nach meinem ersten Wettkampf angesagt.
8. April 2015
von Marc
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30. März 2015
von Marc
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Mein erster Wettkampf über zehn Kilometer: der 48. Frühlingslauf der TG 1881 Düsseldorf
Am vergangenen Sonntag stand ein weiterer Meilenstein in meiner noch jungen Läufer-Laufbahn auf dem Programm: mein erster Wettkampf.
14. März 2015
von Marc
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Meine Vorbereitung auf den ersten Wettkampf über zehn Kilometer
Am 29. März 2015 ist es endlich soweit: ich werde meinen ersten Wettkampf laufen.
4. März 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 36
Die vergangene Trainingswoche war eine Woche der umgekehrten Vorzeichen.
21. Februar 2015
von Marc
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Rezension: Das neue Lauf-Training von Sonja von Opel und Michael Reusse
Jeder, der als Neuling mit dem Laufen angefangen, oder jeder, der sich mit dem Gedanken trägt, das Laufen zu beginnen, ist auf der Suche nach den drei T: Tipps, Tricks und Trainingspläne sind gefragt wie nie.
17. Januar 2015
von Marc
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Rezension: Richtig trainieren für den Halbmarathon von Andreas Butz
Der Halbmarathon fristet ein Nischendasein im Schatten des Marathon.
14. Januar 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 29
Stürmisch war die vergangene Laufwoche, richtig stürmisch.
10. Januar 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – ein Zwischenfazit nach einem halben Jahr
Der 27. Juni 2014 hat mein Leben nachhaltig verändert.
7. Januar 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 28
Das alte Jahr ist um und das Kalenderblatt zeigt das Jahr 2015 an.
3. Januar 2015
von Marc
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Rezension: Das große Laufbuch von Herbert Steffny
Schon seit mehreren Jahren gilt Das große Laufbuch von Herbert Steffny als die Referenz unter den zahlreichen Büchern über das Laufen.