Während ihr diesen Text lest, bin ich bereits unterwegs beim Himmelgeister Halbmarathon.
24. Juni 2017
von Marc
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18. Juni 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 155
Endlich stand wieder ein Halbmarathon auf dem Trainings-Programm.
15. Juni 2017
von Marc
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Ich starte beim Himmelgeister Brückenlauf 2017 in Düsseldorf
Ich bin ein Wiederholungstäter. Und das aus voller Überzeugung. Dabei war schon früh klar, dass es eine Neuauflage für mich geben musste, denn das Erlebnis war einfach zu schön.
12. Juni 2017
von Marc
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Das Ruhrgebiet von seiner grünen Seite: Das #RBRUHR in Essen
Während sich viele meiner schwarz-gelben Freunde am letzten Wochenende in Berlin aufgehalten – und am Ende den DFB-Pokalsieg gefeiert haben -, bin ich erneut bei der Verlosung von Eintrittskarten für das Finale leer ausgegangen.
1. Juni 2017
von Marc
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Video: Laufend durch die Jahreszeiten
Seit mehr als 35 Monaten laufe ich regelmäßig und habe dabei inzwischen mehr als 5.000 Kilometer zurückgelegt.
28. Mai 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 152
52 Kilometer statt 26 – meine Laufbilanz in der 152. Laufwoche kann sich sehen lassen.
14. Mai 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 150
Yeah! Die 150 ist erreicht!
12. Mai 2017
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 19 in 2017
Ein ereignisreiches Wochenende liegt vor mir.
9. Mai 2017
von Marc
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ElAldonal: Rockin’ Tomahawk
Der Abstecher zur Medaillen-Sammlung ist Vergangenheit. Dieses Mal führt uns ElAldonal zum Rockin‘ Tomahawk!
7. Mai 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 149
Die 149. Laufwoche stand ganz im Zeichen der Vorbeitung für und der Lauf beim METRO Marathon 2017.