Sonntag, 8. April 2018: es ist Race-Day!
22. Mai 2018
von Marc
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754 Suchergebnisse für: ich bin jetzt läufer
30. April 2018
von Marc
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Das war der METRO Marathon 2018 in Düsseldorf
Mir war es gar nicht bewusst, aber es ist wahr: schon zum vierten Mal in Folge habe ich am 29. April 2018 am Metro Marathon mit der Staffel teilgenommen.
3. April 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: 10 Fragen von Marathon-Debütanten an Gernot Olschowsky
Wer das erste Mal einen Marathon läuft, hat nicht nur einen großen Respekt vor der Aufgabe, sondern auch viele Fragen.
31. März 2018
von Marc
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Borussia Dortmund nach 27 Spieltagen in der Saison 2017/2018
Nach dem 27. Spieltag belegt der BVB den dritten Platz in der Bundesliga und liegt damit voll im Soll.
26. März 2018
von Marc
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Das war mein zweiter Halbmarathon beim Venloop in Venlo 2018
Der Venloop ist jedes Jahr der Auftakt für die Wettkampf-Saison. In der niederländischen Stadt finden sich tausende von Läufern ein und der Halbmarathon ist der Höhepunkt des letzten Sonntags im März.
22. März 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: 10 Fragen von Marathon-Debütanten an Uwe Seedorf
Wer das erste Mal einen Marathon läuft, hat nicht nur einen großen Respekt vor der Aufgabe, sondern auch viele Fragen.
13. März 2018
von Marc
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Laufen mal anders: Umrundung des Braunkohletagebaus Garzweiler mit den Hügel-Helden
Lange Läufe sind Pflicht im Rahmen der Marathon-Vorbereitung. Lange Läufe sind aber auch langweilig.
8. März 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: 10 Fragen von Marathon-Debütanten an Klaus Nofftz – Teil 1
Am 8. April starte ich unter dem Motto #DeinErsterMarathon in Rotterdam zu meinem Wettkampf über 42,195 Kilometer.
6. Februar 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: mein erster Trainingsplan und meine Erfahrungen
Am Donnerstag, 19. Oktober 2017 habe ich meinen ersten Trainingsplan im Rahmen von #DeinErsterMarathon erhalten.
14. November 2017
von Marc
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Runners Anämie? Mein erstes Mal beim Hämatologen in Mönchengladbach
Mein Hausarzt war mit seinem Latein am Ende. Er konnte sich meine schlechten Blutwerte nicht erklären.