Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

20. August 2023
von Marc
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Der ständige Regen geht mir mächtig auf den Keks.

13. August 2023
von Marc
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Das kam unerwartet: in der 476. Lauf-Woche bin ich gleich fünf Mal gelaufen und konnte das Laufen nutzen, um den Stress im Büro zu kompensieren.

6. August 2023
von Marc
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Auch der schönste Urlaub endet irgendwann und so ging es mir auch in diesem Sommer.

30. Juli 2023
von Marc
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Die 474. Lauf-Woche stand ganz im Zeichen der Ostsee.

23. Juli 2023
von Marc
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Das Highlight der Lauf-Woche 473 ist zweifelsohne mein erster Lauf auf Fehmarn gewesen.

16. Juli 2023
von Marc
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Zwei Läufe gab es in der 472. Lauf-Woche und beide waren etwas Besonderes.

2. Juli 2023
von Marc
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Die Hitze hat ganz Deutschland im Griff. Und das gilt auch für Nordrhein-Westfalen.

25. Juni 2023
von Marc
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Das kam unerwartet: sechs Einheiten innerhalb einer Woche und knapp 80 Kilometer habe ich in dieser Woche abgespult.

18. Juni 2023
von Marc
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Der Kater nach dem verlorenen Meisterschaftsfinale steckt mir immer noch in den Knochen. Aber es nützt nichts, das Leben geht weiter.

11. Juni 2023
von Marc
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Was für eine Woche war das bitte? Es begann entspannt mit einer ganz besonderen Lauf-Runde in München.