Der März ist für mich lauftechnisch Vergangenheit und ich bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden.
9. April 2017
von Marc
Keine Kommentare
1038 Suchergebnisse für: ein jahr laufen
5. April 2017
von Marc
1 Kommentar
ElAldonal: Wege aus der Formkrise
Bislang lief es bei ElAldonal komplett rund. Das Training und der Wettkampf kannte nur eine Richtung: schneller, höher und weiter.
1. April 2017
von Marc
Keine Kommentare
Meine Marathon-Premiere: ich starte beim 34. Vienna City Marathon
Das Datum ist bereits seit einigen Wochen fett bei mir im Kalender markiert: 23. April 2017.
27. März 2017
von Marc
9 Kommentare
Das war mein erster Halbmarathon beim Venloop in Venlo 2017
Leichter Kopfschmerz pocht an meine Schläfe. Es ist kurz nach halb acht am Sonntag Morgen. Vor dem Klingeln des Weckers um 7:45 Uhr bin ich bereits wach.
24. März 2017
von Marc
1 Kommentar
Lesenswerte Links – Kalenderwoche 12 in 2017
Am Sonntag ist es soweit!
23. März 2017
von Marc
6 Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Meine Wettkampf-Planung 2017
Das Laufjahr 2016 ist bald ein Vierteljahr Geschichte und es wird Zeit, mich mit der Wettkampf-Planung für 2017 zu beschäftigen.
19. März 2017
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 142
Die Vorbereitung für den Venloop am 26. März laufen auf Hochtouren. Und es läuft perfekt.
15. März 2017
von Marc
5 Kommentare
Meine geplanten Ausflüge mit der RUHR.TOPCARD 2017 im Ruhrgebiet und am Niederrhein
Kürzlich habe ich die RUHR.TOPCARD 2017 im Blog vorgestellt, mit der das Ruhrgebiet und die Umgebung kostengünstig erkundet werden kann.
14. März 2017
von Marc
Keine Kommentare
Runtastic sucht den Ambassador – ich bin es nicht
Anfang Februar dieses Jahres hat Runtastic – das ist das Unternehmen mit den unzähligen Fitness-Apps – in einem Blogpost vom neuen Ambassador-Programm berichtet.
13. März 2017
von Marc
2 Kommentare
DFB-Pokalspiel Borussia Dortmund gegen Hertha BSC Berlin – wir waren live dabei
Mein Fußballjahr 2017 im Westfalenstadion begann so, wie mein Fußballjahr 2016 im Westfalenstadion geendet hat: mit einem DFB-Pokalspiel.