Die vergangene Trainingswoche war eine Woche der umgekehrten Vorzeichen.
4. März 2015
von Marc
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21. Februar 2015
von Marc
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Rezension: Das neue Lauf-Training von Sonja von Opel und Michael Reusse
Jeder, der als Neuling mit dem Laufen angefangen, oder jeder, der sich mit dem Gedanken trägt, das Laufen zu beginnen, ist auf der Suche nach den drei T: Tipps, Tricks und Trainingspläne sind gefragt wie nie.
17. Januar 2015
von Marc
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Rezension: Richtig trainieren für den Halbmarathon von Andreas Butz
Der Halbmarathon fristet ein Nischendasein im Schatten des Marathon.
14. Januar 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 29
Stürmisch war die vergangene Laufwoche, richtig stürmisch.
10. Januar 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – ein Zwischenfazit nach einem halben Jahr
Der 27. Juni 2014 hat mein Leben nachhaltig verändert.
7. Januar 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 28
Das alte Jahr ist um und das Kalenderblatt zeigt das Jahr 2015 an.
3. Januar 2015
von Marc
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Rezension: Das große Laufbuch von Herbert Steffny
Schon seit mehreren Jahren gilt Das große Laufbuch von Herbert Steffny als die Referenz unter den zahlreichen Büchern über das Laufen.
14. Dezember 2014
von Marc
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Frühling, Sommer, Herbst und Winter: Die passende Bekleidung für das Laufen im Winter
Jetzt ist der Winter da.
6. Dezember 2014
von Marc
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Ein Lauf in die Vergangenheit
In der ersten Herbstferienwoche bin ich mit meinen beiden Söhnen schon bereits traditionell in Ostwestfalen gewesen.
31. August 2014
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – ein Zwischenfazit nach zwei Monaten
Am 27. Juni dieses Jahres bin ich zum ersten Mal seit ewiger Zeit wieder gelaufen.