Der Herbst ist da – und ich pendele mich aktuell bei 40 Wochen-Kilometern ein.
20. Oktober 2019
von Marc
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20. Oktober 2019
von Marc
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Der Herbst ist da – und ich pendele mich aktuell bei 40 Wochen-Kilometern ein.
13. Oktober 2019
von Marc
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Der Herbst ist da und das zeigt sich insbesondere an den zahlreichen Regentagen.
6. Oktober 2019
von Marc
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Wenig Spektakuläres hatte die 275 Lauf-Woche zu bieten.
29. September 2019
von Marc
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Leider muss ich weiterhin auf die Work-Lauf-Balance, also auf dem Lauf vom Büro nach Hause, warten, die einfach nicht in Schwung kommen möchte.
22. September 2019
von Marc
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Drei Einheiten sind es in dieser Woche geworden. Und endlich bin ich nicht mehr allein unterwegs und erhalte Begleitung per Fahrrad.
15. September 2019
von Marc
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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Und genauso geht es mir bei der Rückkehr in den Lauf-Alltag.
13. September 2019
von Marc
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Derzeit spiele ich mit dem Gedanken, die Lesenswerten Links einzustellen. Ich weiß nicht, ob sich das Vorstellen von lesenswerten Beiträgen “lohnt”. Also lohnt im Sinne von: ich biete euch damit einen Mehrwert.
8. September 2019
von Marc
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Endlich wieder Laufen! Nach exakt 14 Tagen Pause aufgrund meines Bauchklatschers habe ich endlich wieder die Laufschuhe schnüren können.
1. September 2019
von Marc
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Null Kilometer. Null Einheiten. Meine Bilanz nach dem Sturz in der Woche zuvor ist katastrophal. Dabei bin ich selbst schuld.
11. August 2019
von Marc
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Das Laufen an der Ostsee stand im Mittelpunkt der 267. Lauf-Woche.