Nach drei Jahren Corona-bedingter Pause stand in der 422. Lauf-Woche endlich wieder ein Wettkampf auf dem Programm.
31. Juli 2022
von Marc
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31. Juli 2022
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Nach drei Jahren Corona-bedingter Pause stand in der 422. Lauf-Woche endlich wieder ein Wettkampf auf dem Programm.
29. Juli 2022
von Marc
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Am Mittwoch Vormittag habe ich meine Eltern mit einem Besuch überrascht. Anlässlich ihrer Goldenen Hochzeit habe ich mich um 5 Uhr in den Zug gesetzt und bin nach Ostwestfalen gereist.
22. Juli 2022
von Marc
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Heiß, heißer, 19. Juli 2022! 40 Grad zeigte das Thermometer am vergangenen Dienstag und das sollte den (vorläufigen?) Höhepunkt des Hitze-Monats bedeuten.
17. Juli 2022
von Marc
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Mein achter Lauf-Geburtstag war das Highlight meiner 420. Lauf-Woche.
15. Juli 2022
von Marc
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Und schon sind die zwei Wochen Sommerurlaub wieder vorüber. Bereits seit Montag heißt es für mich “zurück an die Arbeit” und los ging es mit einer beruflichen Reise nach München.
8. Juli 2022
von Marc
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Es ist Sommer, es sind Ferien und es ist Urlaubszeit!
3. Juli 2022
von Marc
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Fünf (!!!) Einheiten innerhalb von sieben Tagen habe ich in der Lauf-Woche 418 abgeliefert. Und damit rückt die magische Marke von 200 Kilometern in einem Monat wieder in Sichtweite.
1. Juli 2022
von Marc
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Es ist Sommer, es sind Ferien und es ist Urlaubszeit!
24. Juni 2022
von Marc
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Die Sommerferien stehen vor der Tür! Zumindest in Nordrhein-Westfalen starten heute Mittag die großen Ferien.
17. Juni 2022
von Marc
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Leute, es wird heiß. Richtig heiß. Am Wochenende sind deutlich mehr als 30 Grad zu erwarten – die erste Hitzewelle des Jahres.