Wenig los war in der 193. Lauf-Woche. Zumindest auf dem Papier.
11. März 2018
von Marc
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11. März 2018
von Marc
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Wenig los war in der 193. Lauf-Woche. Zumindest auf dem Papier.
5. März 2018
von Marc
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Pickepackevoll ist die 192. Lauf-Woche gewesen. Fünf Einheiten habe ich absolviert und es schien wie eine Vorahnung zu sein.
26. Februar 2018
von Marc
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Langsam wird es ernst beim Marathon-Training. Das erste Mal habe ich einen Lauf über zwanzig Kilometer in meinem geplanten Marathonrenntempo erledigt.
18. Februar 2018
von Marc
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“Nur” 59 Kilometer sind es über den Monatswechsel geworden.
11. Februar 2018
von Marc
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Bald 68 Kilometer bin ich in der 189. Lauf-Woche unterwegs gewesen.
4. Februar 2018
von Marc
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Die längeren Läufe werden immer länger und dominieren meine Trainingswochen vor #DeinErsterMarathon.
28. Januar 2018
von Marc
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Langsam spüre ich auch bei den Wochen-Kilometern, dass es in Sachen #DeinErsterMarathon langsam ernst wird.
21. Januar 2018
von Marc
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Auf geht´s ins neue Jahr! Und zwar passend zu #DeinErsterMarathon mit einem Vorgeschmack auf mein Marathonrenntempo.
14. Januar 2018
von Marc
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Das Laufjahr 2017 habe ich mit drei abwechslungsreichen Einheiten abgeschlossen.
7. Januar 2018
von Marc
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Die Woche vor Weihnachten habe ich gemütlich angehen lassen – schließlich war ich in der Woche davor gleich fünffach fleißig 😉