Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

14. Januar 2024
von Marc
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Das Laufjahr 2023 ist Geschichte. In der letzten Woche des Jahres hat es zumindest für drei Einheiten gereicht.

12. November 2023
von Marc
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Inzwischen ist es unübersehbar: der Herbst macht sich breit.

5. November 2023
von Marc
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Zurück aus dem Herbsturlaub in der Schweiz stand der Alltag auf der Matte und wollte bespielt werden.

29. Oktober 2023
von Marc
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Erst zum Ende der 487. Lauf-Woche habe ich läuferisch Gas gegeben.

22. Oktober 2023
von Marc
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Bevor es am Ende der 486. Lauf-Woche in den Herbsturlaub geht, stand noch das Laufprogramm auf dem Plan.

15. Oktober 2023
von Marc
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Zu Beginn der 485. Lauf-Woche hatte ich keinen blassen Schimmer, welche negative Erfahrung mir bevorsteht.

8. Oktober 2023
von Marc
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Fünf Mal bin ich in der 484. Lauf-Woche unterwegs gewesen.

1. Oktober 2023
von Marc
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Der Alltag ist zurück – der Geburtstag der Liebsten ist Geschichte.

24. September 2023
von Marc
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Eine Hunde-Attacke und ein Geburtstag mit Wermutstropfen – so lässt sich meine Lauf-Woche auf einen Nenner bringen.

17. September 2023
von Marc
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Die neuen Laufschuhe begeistern mich weiterhin – und damit war das einzige Highlight der Woche schnell berichtet.