Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

26. November 2023
von Marc
Keine Kommentare

Die 491. Lauf-Woche ist rasch erzählt. Es gab sage und schreibe nur zwei magere Läufe und das war geplant und sogar genau so gewollt.

19. November 2023
von Marc
Keine Kommentare

Wow, das kam überraschend! In der 490. Lauf-Woche bin ich sechs Mal gelaufen.

12. November 2023
von Marc
Keine Kommentare

Inzwischen ist es unübersehbar: der Herbst macht sich breit.

5. November 2023
von Marc
1 Kommentar

Zurück aus dem Herbsturlaub in der Schweiz stand der Alltag auf der Matte und wollte bespielt werden.

29. Oktober 2023
von Marc
Keine Kommentare

Erst zum Ende der 487. Lauf-Woche habe ich läuferisch Gas gegeben.

22. Oktober 2023
von Marc
Keine Kommentare

Bevor es am Ende der 486. Lauf-Woche in den Herbsturlaub geht, stand noch das Laufprogramm auf dem Plan.

15. Oktober 2023
von Marc
1 Kommentar

Zu Beginn der 485. Lauf-Woche hatte ich keinen blassen Schimmer, welche negative Erfahrung mir bevorsteht.

8. Oktober 2023
von Marc
Keine Kommentare

Fünf Mal bin ich in der 484. Lauf-Woche unterwegs gewesen.

1. Oktober 2023
von Marc
Keine Kommentare

Der Alltag ist zurück – der Geburtstag der Liebsten ist Geschichte.

24. September 2023
von Marc
Keine Kommentare

Eine Hunde-Attacke und ein Geburtstag mit Wermutstropfen – so lässt sich meine Lauf-Woche auf einen Nenner bringen.