Die 147. Lauf-Woche war etwas ganz Besonderes für mich. Erstmals seit fast drei Jahren konnte ich wieder an der Ostsee laufen.
23. April 2017
von Marc
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Schlagwort-Archive: Jogging
22. April 2017
von Marc
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Blogparade: Deine Alltagslaufstrecke
Inzwischen habe ich nach 33 Monaten als Läufer und mehr als 5.000 Kilometern (Mein Lauf-Jubiläum: 5.000 Kilometer in 32 Monaten) jede Menge Asphalt, Feldwege, Waldböden und auch Sandstrände läuferisch kennengelernt.
18. April 2017
von Marc
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Mein Lauf-Jubiläum: 5.000 Kilometer in 32 Monaten
Am Dienstag, 7. März 2017 war es soweit. Knapp 32 Monate nach meinem ersten Lauf über gut drei Kilometer habe ich die magische Grenze von sage und schreibe 5.000 Kilometern überquert.
15. April 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 146
Satte 55 Kilometer bin ich in der ersten April-Woche gelaufen.
13. April 2017
von Marc
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ElAldonal: Zurück zu alter Form
So schnell kann es gehen! Hatte sich ElAldonal in der vergangenen Woche noch über die sportliche Krise beklagt und Wege aus dem Tief gesucht, gibt es heute frohe Kunde.
9. April 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 145
Der März ist für mich lauftechnisch Vergangenheit und ich bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden.
5. April 2017
von Marc
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ElAldonal: Wege aus der Formkrise
Bislang lief es bei ElAldonal komplett rund. Das Training und der Wettkampf kannte nur eine Richtung: schneller, höher und weiter.
4. April 2017
von Marc
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Venloop 2017: 2,50 Euro Gebühr für die Übertragung der Startnummer wurde doppelt abgebucht
Mehr als eine Woche ist der Venloop 2017 Geschichte. Die Läuferbeine sind inzwischen wieder entspannt, die Medaillen aufgehangen und die Vorbereitung auf 2018 kann beginnen.
2. April 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 144
Der Venloop 2017 war zweifelsfrei das Highlight der 144. Laufwoche.
1. April 2017
von Marc
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Meine Marathon-Premiere: ich starte beim 34. Vienna City Marathon
Das Datum ist bereits seit einigen Wochen fett bei mir im Kalender markiert: 23. April 2017.