ElAldonal hatte zuletzt über seinen Lauf in den USA berichtet. Dieses Mal geht es um einen Lauf in heimischen Gefilden. Es geht an die Leine.
16. Mai 2017
von Marc
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1. Mai 2017
von Marc
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Das war der METRO Marathon 2017 in Düsseldorf
Zum dritten Mal in Folge habe ich am 30. April 2017 am Metro Marathon mit der Staffel teilgenommen.
15. April 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 146
Satte 55 Kilometer bin ich in der ersten April-Woche gelaufen.
9. März 2017
von Marc
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ElAldonal: In der Grünen Hölle – der Nürburgring-Lauf 2015
Zuletzt hat mein Gastblogger ElAldonal aus der Goldenen Stadt Prag vom Marathon berichtet. Dieses Mal wird es noch verrückter: Es geht auf die Autorennstrecke, es geht auf den Nürburgring.
5. März 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 140
Es kehrt wieder Normalität in meinen Traings-Alltag ein.
29. Januar 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 135
In der vergangenen Woche hatte ich mich noch beklagt, dass ich so selten mehr als 50 Kilometer pro Woche laufe.
11. Dezember 2016
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 128
Die Vorweihnachtszeit ist die Zeit der Ruhe und der besinnlichen Stunden im Kreis der Familie.
1. November 2016
von Marc
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Das war mein erster Korschenbroicher Waldlauf 2016
Matchday! Und das gleich in doppelter Hinsicht.
5. Juli 2016
von Marc
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Das war mein erster Halbmarathon beim Himmelgeister Brückenlauf 2016
Fünf Tage nach meinem zweiten Laufgeburtstag habe ich mir selbst ein Geschenk gemacht und bin meinen ersten Halbmarathon als Wettkampf gelaufen.
25. April 2016
von Marc
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Das war der METRO Marathon 2016 in Düsseldorf
Es ist Montag Morgen. Einen Tag nach meinem Start mit der Firmenstaffel beim METRO Marathon 2016 merke ich an meinen Oberschenkeln, dass ich gestern ordentlich schnell und ordentlich weit gelaufen bin.